【辻堂のヨガ教室】ILCHI Brain Yoga 辻堂スタジオは辻堂駅から徒歩8分!藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市でヨガをお探しの方はどうぞ!
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辻堂に虹

昨日夕方、辻堂駅に向かっていると何やら空に向かって携帯で写真を撮っている人が数人。 その先を見てみると、大きな虹が出ていました。 久々に虹をみて、私もすぐさま「カシャ!」 この写真がそれです。↓

1分運動

1分運動。 普段1分はとても短く感じますが、付加のかかる姿勢を静止した状態で 1分間じっとしているのは、結構きつく、長く感じるものです。 だけれども、体を鍛えるうえではとても有効的です。 皆さん、素晴らしい!がばっていま …

ミニワークショップ~相模大野~参加しました

昨日、藤沢市民ワークショップのメンバーと ミニワークショップを開催いたしました。 5つのブースが出店しました。 その中でこちらは、オーラ撮影とへそヒーリングで参加させていただいて とても有意義な時間を過ごしました。 皆さ …

2017年もよろしくお願いします

2017年がスタートしました。 体と心は連動していることはすでに知られていることですが 忙しさにかまけて忘れがち。 普段の心がけで最小限にできることもあります。 今年も皆様の健康と幸せをお届けします。 よろしくお願いいた …

忘年会☆パーティー

今年最後の日。 日ごろからトレーニングに励んできている会員さんとスタジオでパーティーをしました。 1品持ち寄りで各々自慢料理を持参されました。 それぞれがとってもおいしくて、皆さん満足気。

ジェームス ウエストファル医師のへそヒーリング体験談

ジェームス ウエストファル医師のへそヒーリング体験談 「へそヒーリングで食べていいもの、避けるべきものがわかり、ダイエットに成功しました。 8か月で20㎏減量、ウエストは約15㎝細くなりました。 首、肩の緊張がほぐれ、腰 …

エドワード・ジャン医師がへそヒーリングの効果に感嘆

アメリカの77歳の内科のお医者様がへそヒーリングを体験されて絶賛 へそヒーリングで肩が楽になり、座骨神経痛がよくなったそうです。 ぜひ、ご本人の映像をご覧ください。 https://www.youtube.com/wat …

腸は大事な臓器

腸の機能がしていることが消化以外であることが最近の研究で明らかになってきています。 体を健康にするのと同じように、腸を健康にするための方法は食べ物の以外にされているでしょうか? イルチブレインヨガではすでにこの腸の健康ト …

オーラ撮影

昨日、日曜の午後にスタジオ前でオーラ撮影会をしました。 梅雨の時期にもかかわらず、雨も降らずにすみました。 人通りは少なかったのですが、なんとなく興味を持ってもらったのではないでしょうか? 今度は、平日の午後にしてみよう …

梅雨の花

こんにちは。 梅雨の季節で、曇りの日が多いですがなんとなく過ごしやすいのは私だけでしょうか? 寒くもなく、熱くもなく、ぎらぎら太陽が苦手な私には良い季節です。 外に出ると、あちらこちらに梅雨の花、紫陽花たちが咲き誇ってい …

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