【辻堂のヨガ教室】ILCHI Brain Yoga 辻堂スタジオは辻堂駅から徒歩8分!藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市でヨガをお探しの方はどうぞ!
スタッフブログ

Good&News

私の体は私のもの?

会員さんの分かち合いです このヨガを始めてから、よく自分の体の硬さや痛いことに気づく方が多いです。 いかに、普段自分の体に関心があまりなかったことに気づきます。 それから、一生懸命毎日体を動かしていても、思うようにならな …

リア・ラモス看護師が語るへそヒーリングの効果

  ヒーリングライフ素晴らしい 患者さんの多くはストレスで疲れきっていて、 肩や背中の痛みを抱えています。 いつも私が伝えているのは、薬は化学合成物質なので 副作用があるということです。 副作用というのは例えば …

睡眠の質向上

今日は、会員さんお二人の分かち合いです。 お一人目は、60代の入会してもうすぐ1年。 寝つきが悪く、すぐには眠れなかったとか! それが、最近気が付いたらすぐに眠れるようになったそうです。 お二人目は、昨年の12月に入会し …

楽しかったです

今日午前トレーニングで、先月入会しましたペアーの方が初トレーニングにいらっいしました。 今日のクラスは、人数が多かったので前半の体操はペアーでしました。 そうしましたところ、その新入会員さんの終わった後の分かち合いでは …

2017年もよろしくお願いします

2017年がスタートしました。 体と心は連動していることはすでに知られていることですが 忙しさにかまけて忘れがち。 普段の心がけで最小限にできることもあります。 今年も皆様の健康と幸せをお届けします。 よろしくお願いいた …

忘年会☆パーティー

今年最後の日。 日ごろからトレーニングに励んできている会員さんとスタジオでパーティーをしました。 1品持ち寄りで各々自慢料理を持参されました。 それぞれがとってもおいしくて、皆さん満足気。

ヒーリングライフがスターブランド賞に!

韓国の毎日経済主催で、産業通信支援部、未来創造科学部、農林畜産食品部後援の 「2016年、消費者が選ぶスターブランド賞」にヒーリングライフが選ばれました。 スターブランド賞は、産業別動向と市場占有率調査とともに消費者オン …

へそヒーリング

最近のマイブームがへそヒーリング へそヒーリングとは言葉の通り、へそをヒーリングバーでヒーリングすること。 イルチブレインヨガの創始者の先生、一指李承憲先生 が考案したネーミングが「ヒーリングライフ」   半信 …

会員さんの分かち合い

今日は、会員さんの分かちあいです。 入会してもうかれこれ3年たつ会員さん。 冬になると「しもやけ」ができるらしく、昨年の11月からお風呂に入ったとき 足の指に、手の指を入れて左右前後10回づつ毎日まわしていたそうです。 …

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