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呼吸・瞑想・脳ヒーリングヨガ

8月 8日 10:00 AM - 12:00 PM

1500円

呼吸・瞑想・脳ヒーリングヨガ

何気なくしている呼吸ですが、深い呼吸はできているでしょうか?

ストレスがあったり、体に力がなくかると呼吸が浅くなりがちです。

イルチブレインヨガでは、呼吸をあまり意識せずに深い呼吸へと導きます。

簡単な脳体操と誰でもできる瞑想法で呼吸が深くなります。

呼吸が深くなると、血流が良くなり、良いホルモンが分泌され自然と健康になっていきます。

イルチブレンヨガ、オリジナルの脳ヒーリングヨガを体験してみてください。

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詳細

日付:
8月 8
時間:
10:00 AM - 12:00 PM
参加費:
1500円
イベントカテゴリー:

主催者

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
電話番号:
0467-39-6170

会場

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ

※表示価格はすべて税込みです。

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