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自然にもどるヨガ

2018年6月19日 2:30 AM - 4:30 PM

1000円

現代人の私たちは昔に比べて、生活の多様化でストレスが多く人間関係も複雑になっています。

それで自然からどんどん遠ざかっている生活が普通になって何が良いのかの価値判断も付きにくくなっています。

1番は、自分の体の声、心の声に耳を傾けることから始めます。

体は正直にいつも私たちにサインを出しています。

それに気づくことで病気も予防することもできます。

まずは、すっきりするように体を程よく動かしてあげること。

そして、深い呼吸と気を感じる瞑想で

体の老廃物、心の老廃物を出してあげることから始めます。

年齢問わず、誰でもできるヨガです。

安心してお越しください。

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詳細

日付:
2018年6月19日
時間:
2:30 AM - 4:30 PM
参加費:
1000円
イベントカテゴリー:
,

主催者

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
電話番号:
0467-39-6170

会場

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
神奈川県茅ヶ崎市浜竹2丁目2−4 安達ビル2階 2530021 日本 + Google マップ
電話番号:
0467-39-6170
Web サイト:
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/

※表示価格はすべて税込みです。

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