【湘南茅ヶ崎 平塚 藤沢ヨガ】イルチブレインヨガ辻堂スタジオ｜辻堂駅南口より徒歩8分 体と心と脳のヨガ

4日のつく日はヨガの日
2019-01-04 10:00 - 12:00, 2018-11-14 10:00 - 12:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
4日のつく日はヨガの日
現代人は、いろいろ便利になってきた分運動不足になりがちです。
歩くのもとってもいいのですが、体をまんべんなく動かすことも大事です。
今まで動かしていなかったところは脳も眠っているところ。
体と脳はつながっています。
そういう意味でもイルチブレインヨガは体全体を万言なく動かすことで
すっきり感、リラックス感、充足感が感じられていきます。
これから寒くなる冷え予防のために体の芯から温めてあげましょう！🧘‍♂️
日ごろ頑張っているご自分のためにケアーする時間を持つのもいいのでは。
体験費も1000円とお得です。😄🧘‍♂️
イベントのご予約はこちら

4日のつく日はヨガの日
2018-12-14 14:30 - 16:30, 2018-12-14 08:00 - 17:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
4日のつく日はヨガの日
現代人は、いろいろ便利になってきた分運動不足になりがちです。
歩くのもとってもいいのですが、体をまんべんなく動かすことも大事です。
今まで動かしていなかったところは脳も眠っているところ。
体と脳はつながっています。
そういう意味でもイルチブレインヨガは体全体を万言なく動かすことで
すっきり感、リラックス感、充足感が感じられていきます。
これから寒くなる冷え予防のために体の芯から温めてあげましょう！🧘‍♂️
日ごろ頑張っているご自分のためにケアーする時間を持つのもいいのでは。
体験費も1000円とお得です。😄🧘‍♂️

4日はヨガの日
2018-12-04 14:30 - 16:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
4日はヨガの日
現代人は、いろいろ便利になってきた分運動不足になりがちです。
歩くのもとってもいいのですが、体をまんべんなく動かすことも大事です。
今まで動かしていなかったところは脳も眠っているところ。
体と脳はつながっています。
そういう意味でもイルチブレインヨガは体全体を万言なく動かすことで
すっきり感、リラックス感、充足感が感じられていきます。
これから寒くなる冷え予防のために体の芯から温めてあげましょう！🧘‍♂️
日ごろ頑張っているご自分のためにケアーする時間を持つのもいいのでは。
体験費も1000円とお得です。😄🧘‍♂️

4日はヨガの日
2018-12-04 10:00 - 12:00, 2018-11-04 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
4日はヨガの日
現代人は、いろいろ便利になってきた分運動不足になりがちです。
歩くのもとってもいいのですが、体をまんべんなく動かすことも大事です。
今まで動かしていなかったところは脳も眠っているところ。
体と脳はつながっています。
そういう意味でもイルチブレインヨガは体全体を万言なく動かすことで
すっきり感、リラックス感、充足感が感じられていきます。
これから寒くなる冷え予防のために体の芯から温めてあげましょう！🧘‍♂️
日ごろ頑張っているご自分のためにケアーする時間を持つのもいいのでは。
体験費も1000円とお得です。😄🧘‍♂️
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4日のつく日はヨガの日
2018-11-24 10:00 - 12:00

脳教育をベースにしたヨガ体験会
2018-10-28 10:00 - 16:30, 2018-10-21 10:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
教育を変え、平和文化を醸成した

中米エルサルバドルは内戦終結後、教育革命を進めていました。
校内で麻薬、暴力、殺人が起こるという教育環境だった2011年、公立学校に脳教育が導入されはじめ、
教師と生徒が脳教育によって心身の健康を取り戻しました。
また、全国成績評価が最下位だった学校が脳教育導入後に数学分野で１位になるという成果を出しました。
２０１７年末現在で、エルサルバドルの公立学校の約25％にあたる約1,200校で脳教育が実践されています。
脳教育の効果と価値を体験したエルサルバドルの教師約500名が政府に推薦し、
学校に平和の分を醸成した功労を認められ、今回エルサルバドルで総理大臣賞受賞となりました。
今回脳教育をベースにしたイルチブレインヨガの体験会をいたします。
①午前の10:00～12:00
②午後の2:30～4:30
どちらかお選びください
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４のつく日はヨガの日
2018-10-24 18:30 - 20:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
4日はヨガの日
現代人は、いろいろ便利になってきた分運動不足になりがちです。
歩くのもとってもいいのですが、体をまんべんなく動かすことも大事です。
今まで動かしていなかったところは脳も眠っているところ。
体と脳はつながっています。
そういう意味でもイルチブレインヨガは体全体を万言なく動かすことで
すっきり感、リラックス感、充足感が感じられていきます。
日ごろ頑張っているご自分のためにケアーする時間を持つことをお勧めいたします。
体験費も1000円とお得です。😄🧘‍♂️
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4のつく日はヨガの日
2018-10-24 10:00 - 12:00, 2018-10-14 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本

脳教育をベースにしたヨガ体験会
2018-10-20 10:00 - 16:30

～健康講座～ 腸ほぐしヨガ
2018-07-03 14:30 - 16:30, 2018-07-01 10:00 - 12:00, 2018-06-30 08:00 - 17:00, 2018-06-29 10:00 - 12:00, 2018-06-28 14:30 - 16:30, 2018-06-27 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
すべての健康のもとは「腸」‼
便秘はもとより、アレルギー改善にもやはり「腸」‼
そして関節も柔らかくなり柔軟性もアップします。
腸をほぐして、セロトニンの分泌が増し
満足感や意欲が出ます。
そして、免疫システムが強化されます。
独自のユニークな方法でご指導いたします。🧘‍♂️
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～健康講座～ 腸ほぐしヨガ
2018-06-26 14:30 - 16:30

自然にもどるヨガ
2018-06-23 10:00 - 12:00, 2018-06-21 14:30 - 16:30, 2018-06-19 02:30 - 16:30, 2018-06-16 10:00 - 12:00, 2018-06-13 10:00 - 12:00, 2018-06-10 10:00 - 12:00, 2018-06-08 10:00 - 12:00, 2018-06-06 10:00 - 12:00 and 1 more date | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
現代人の私たちは昔に比べて、生活の多様化でストレスが多く人間関係も複雑になっています。
それで自然からどんどん遠ざかっている生活が普通になって何が良いのかの価値判断も付きにくくなっています。
1番は、自分の体の声、心の声に耳を傾けることから始めます。
体は正直にいつも私たちにサインを出しています。
それに気づくことで病気も予防することもできます。
まずは、すっきりするように体を程よく動かしてあげること。
そして、深い呼吸と気を感じる瞑想で
体の老廃物、心の老廃物を出してあげることから始めます。
年齢問わず、誰でもできるヨガです。
安心してお越しください。
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