【湘南茅ヶ崎 平塚 藤沢ヨガ】イルチブレインヨガ辻堂スタジオ｜辻堂駅南口より徒歩8分 体と心と脳のヨガ

チャクラ活性ヨガ～ビギナーズ体験会～
2021-10-09 14:00 - 15:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
新感覚のヨガ体験会
～丹田の呼吸～
2番チャクラ（下丹田）は体の健康。😄
４番チャクラ（中丹田）は心の充足。😍
6番チャクラ（上丹田）は精神力。😇
この3つのチャクラを活性化することで体力・心力・脳力が備わり真の健康へ
と導いてくれます。
本来の自分に出会いたくないですか？
※ヨガ初心者・体の硬い方OKです。丁寧に指導いたします。
体験日程（前後30分説明等あります）
１０月3日（日） １４：００～１5：００
１０月６日（水）１０：００～１１：００
１０月９日（土）１４：００～１5：００
１０月１４日（木）１０：００～１１：００
１０月１６日（土）１４：００～１5：００
１０月２２日（金）１０：００～１１：００
１０月２７日（水）１０：００～１１：００
１０月３０日（土）１４：００～１５：００

◆内 容 ：ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）
♦持ち物：動きやすい服装・タオル・マスク

イベントのご予約はこちら
・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中
・オンライン体験も同時募集中

9月のワークショップのお知らせ
2021-09-30 10:00 - 11:00, 2021-09-24 14:00 - 15:00, 2021-09-22 14:00 - 15:00, 2021-09-18 14:00 - 15:00, 2021-09-16 10:00 - 11:00, 2021-09-11 14:00 - 15:00
東洋医学に基づいた呼吸瞑想・気功ヨガ体験会🌼
～健康は脳と腸から～

私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れをスムーズにする体操と呼吸法で、体が軽くなったりスッキリする感じがする方もいます。

そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😀

9月の体験会の日程です。
（前後30分説明等あります）

9月3日（金） １４：００～１5：００
９月８日（水）１０：００～１１：００
９月１１日（土）１４：００～１5：００
9月１6日（木）１０：００～１１：００
９月１８日（土）１４：００～１5：００
９月２２日（水）１４：００～１5：００
９月２４日（金）１４：００～１5：００
９月３０日（木）１０：００～１１：００

◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

・オンライン体験も同時募集中
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9月のワークショップのお知らせ
2021-09-08 10:00 - 11:00
東洋医学に基づいた呼吸瞑想・気功ヨガ体験会🌼
～健康は脳と腸から～

私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れをスムーズにする体操と呼吸法で、体が軽くなったりスッキリする感じがする方もいます。

そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😀

9月の体験会の日程です。
（前後30分説明等あります）

9月3日（金） １４：００～１5：００
９月８日（水）１０：００～１１：００
９月１１日（土）１４：００～１5：００
9月１6日（木）１０：００～１１：００
９月１８日（土）１４：００～１5：００
９月２２日（水）１４：００～１5：００
９月２４日（金）１４：００～１5：００
９月３０日（木）１０：００～１１：００

◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

・オンライン体験も同時募集中

呼吸瞑想・気功ヨガ
2021-08-27 09:30 - 11:30, 2021-08-24 09:30 - 11:30, 2021-08-20 13:30 - 15:30, 2021-08-11 09:30 - 23:30, 2021-08-08 13:30 - 15:30
東洋医学に基づいた呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
～健康は脳と腸から～

私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れをスムーズにする体操と呼吸法で、体が軽くなったりスッキリする感じがする方もいます。

そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね。

８月の体験会の日程です。

８月５日（木）９：３０～１１：３０
８月８日（日） １３：３０～１５：３０
８月１１日（水）９：３０～１１：３０
８月１８日（水）９：３０～１１：３０
８月２０日（金）１３：３０～１５：３０
８月２４日（火）９：３０～１１：３０
８月２７日（金）１３：３０～１５：３０

◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）
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・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中
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呼吸瞑想・気功ヨガ
2021-08-18 09:30 - 11:30
東洋医学に基づいた呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
～健康は脳と腸から～

私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れをスムーズにする体操と呼吸法で、体が軽くなったりスッキリする感じがする方もいます。

そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね。

８月の体験会の日程です。

８月５日（木）９：３０～１１：３０
８月８日（日） １３：３０～１５：３０
８月１１日（水）９：３０～１１：３０
８月１８日（水）９：３０～１１：３０
８月２０日（金）１３：３０～１５：３０
８月２４日（火）９：３０～１１：３０
８月２７日（金）１３：３０～１５：３０

◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）
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呼吸瞑想・気功ヨガ
2021-08-05 09:30 - 11:30
東洋医学に基づいた呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
～健康は脳と腸から～

私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れをスムーズにする体操と呼吸法で、体が軽くなったりスッキリする感じがする方もいます。

そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね。

８月の体験会の日程です。
８月５日（木）９：３０～１１：３０
８月１１日（水）９：３０～１１：３０
８月１８日（水）９：３０～１１：３０
８月２０日（金）１３：３０～１５：３０
８月２４日（火）９：３０～１１：３０
８月２７日（金）１３：３０～１５：３０

◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）
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呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-31 01:30 - 15:30, 2021-07-23 09:30 - 11:30, 2021-07-15 09:30 - 11:30, 2021-06-27 09:30 - 11:30
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１４：００～１６：００
７月１０日（土） １４：００～１６：００
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１４：００～１６：００
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １４：００～１６：００
◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中
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呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-27 13:30 - 15:30
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１３：３０～１５：３０
７月１０日（土） １３：３０～１５：３０
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１３：３０～１５：３０
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １３：３０～１５：３０

◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

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呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-18 13:30 - 15:30, 2021-06-27 09:30 - 11:30
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１４：００～１６：００
７月１０日（土） １４：００～１６：００
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１４：００～１６：００
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １４：００～１６：００
◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
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呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-10 13:30 - 15:30
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１４：００～１６：００
７月１０日（土） １４：００～１６：００
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１４：００～１６：００
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １４：００～１６：００
◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
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呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-07 13:30 - 15:30
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１４：００～１６：００
７月１０日（土） １４：００～１６：００
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１４：００～１６：００
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １４：００～１６：００
◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

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呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-02 09:30 - 11:30
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１４：００～１６：００
７月１０日（土） １４：００～１６：００
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１４：００～１６：００
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １４：００～１６：００
◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

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呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-06-24 14:00 - 16:00, 2021-06-20 14:00 - 16:00, 2021-06-18 09:30 - 11:30, 2021-06-12 14:00 - 16:00
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

6月の体験会の日程です

6月３日（木） ９：３０～１１：３０
6月9日（水）１４：００～１６：００
６月１２日（土） １４：００～１６：００
6月１８日（金）９：３０～１１：３０
６月２０日（日）１４：００～１６：００
６月２４日（木）９：３０～１１：３０
６月２７日（日）１４：００～１６：００

◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

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呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-06-09 14:00 - 16:00
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

6月の体験会の日程です

6月３日（木） ９：３０～１１：３０
6月9日（水）１４：００～１６：００
６月１２日（土） １４：００～１６：００
6月１８日（金）９：３０～１１：３０
６月２０日（日）１４：００～１６：００
６月２４日（木）９：３０～１１：３０
６月２７日（日）１４：００～１６：００

◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

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