【湘南茅ヶ崎 平塚 藤沢ヨガ】イルチブレインヨガ辻堂スタジオ｜辻堂駅南口より徒歩8分 体と心と脳のヨガ

お腹周りスッキリヨガ体験会～ポッコリお腹解消エクササイズ～
2023-08-23 14:00 - 16:00, 2023-08-09 14:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
こんにちは。
暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
温度が上がるとどうしても冷たい飲み物、冷たい食べ物に手が行きがちですね😘それは仕方ないとしても、お腹が冷えるのは避けたいですね。
イルチブレインヨガでは体の中から温めてあげるエクササイズを紹介しています。
「丹田」は聞いたことがあるでしょうか？へそ下5センチ中５センチにあるエネルギーシステムのことです。人間でしたら誰でも存在する丹田。🌞
とても重要な働きもしています。その丹田を強化するエクササイズでお腹を温かくして、体・心まで健康にしていきます。
こんな方におすすめです。
😙下腹が最近出てきた。お腹が冷えている。ウエスト周りが太くなった。
🍉冷たいものをよく口にする。代謝が悪くなった感じ。お通じがすっきりしない。
🏋筋肉量が落ちた感じ。運動不足を感じている。などなど…。
お腹周りスッキリヨガ体験は
８月２日（水）１４：００～１６：００
８月９日（水）１４：００～１６：００
８月23日（水）１４：００～１６：００
８月３０日（水）１４：００～１６：００
他の日時ご希望の方は遠慮なくお申し出ください。🤗😀
電話０４６７－３９－６１７０
イベントご予約はこちらから↓

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お腹周りスッキリヨガ体験会～ポッコリお腹解消エクササイズ～
2023-08-02 14:00 - 16:00
こんにちは。
暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
温度が上がるとどうしても冷たい飲み物、冷たい食べ物に手が行きがちですね😘それは仕方ないとしても、お腹が冷えるのは避けたいですね。
イルチブレインヨガでは体の中から温めてあげるエクササイズを紹介しています。
「丹田」は聞いたことがあるでしょうか？へそ下5センチ中５センチにあるエネルギーシステムのことです。人間でしたら誰でも存在する丹田。🌞
とても重要な働きもしています。その丹田を強化するエクササイズでお腹を温かくして、体・心まで健康にしていきます。
こんな方におすすめです。
😙下腹が最近出てきた。お腹が冷えている。ウエスト周りが太くなった。
🍉冷たいものをよく口にする。代謝が悪くなった感じ。お通じがすっきりしない。
🏋筋肉量が落ちた感じ。運動不足を感じている。などなど…。
お腹周りスッキリヨガ体験は
８月２日（水）１４：００～１６：００
８月９日（水）１４：００～１６：００
８月23日（水）１４：００～１６：００
８月３０日（水）１４：００～１６：００
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他の日時ご希望の方は遠慮なくお申し出ください。🤗😀
電話０４６７－３９－６１７０

夏太りしない体つくり始めませんか？
2023-07-28 09:30 - 11:30, 2023-07-21 09:30 - 11:30, 2023-07-14 09:30 - 11:30, 2023-07-07 10:30 - 22:30
暑い夏がやってきますね❣🏊
何かと露出が多くなる時期ですが、脚が💦・・・腕が💦・・・。
と気になる方もいるのではないでしょうか？
ぽっちゃりしているのもいいかと思いますが、もしそれがむくみや夏太りのせいでしたら改善の余地があるかと思います。💕
東洋医学的に気の流れ、経穴のつまりが取れるだけでも体には変化がおきていきます。
健康的な体つくり、自分の体に合ったプロポーションが自然につくられていきます。💝✨
個人ケアも充実。お気軽にご相談ください💛
イベントのご予約はこちら

夏バテ対策始めませんか？
2023-07-26 09:30 - 11:30, 2023-07-19 09:30 - 11:30, 2023-07-12 09:30 - 11:30
🌻夏バテ対策はされていますか🌻
年々暑さが体にこたえる時代に生きていて、夏の暑さにどう対応するかが毎年の悩みになっている方が増えているのではないでしょうか？💦
こんな症状はないですか？😨
・体がだるくて何もしたくなくなる
・室内・室外の温度差に体がついていかない
・暑くて眠れない
・汗が出ない体質で体がつらい
・消化が良くできない（食欲がわかない）
などなど夏バテの症状が出る前にイルチブレインヨガで腸を元気にして体の中からケアをしていきませんか？
東洋医学からみると気の流れを良くし、経穴のつまりをとることで体の調子はだいぶ良くなっていきます。
個人ケアも充実しています。お気軽にご相談ください。🤗
体験レッスン受付中です。
イベントのご予約はこちら

快便のためのヨガ体験
2023-05-19 10:00 - 11:00
便通で悩んでいる方は腸の状態を確認してみることからはじめてみませんか。便秘、下痢、残便感、お腹の冷え、お腹が張っているなどなど😒
腸はサインを出しています。
誰でも簡単に腸を整える方法をお教えします。
5月19日（金）10：00～11：00
参加費　1500円
イベントのご予約はこちら

快便のためのヨガ体験
2023-05-17 10:00 - 11:00
便通で悩んでいる方は腸の状態を確認してみることからはじめてみませんか。便秘、下痢、残便感、お腹の冷え、お腹が張っているなどなど😒
腸はサインを出しています。
誰でも簡単に腸を整える方法をお教えします。
５月17日（水）10：00～11：00
参加費　1500円
イベントのご予約はこちら

快便のためのヨガ体験
2023-05-12 10:00 - 11:00
便通で悩んでいる方は腸の状態を確認してみることからはじめてみませんか。便秘、下痢、残便感、お腹の冷え、お腹が張っているなどなど😒
腸はサインを出しています。
誰でも簡単に腸を整える方法をお教えします。
5月12日（金）10：00～11：00
参加費　1500円
イベントのご予約はこちら

快便のためのヨガ体験
2023-05-10 10:00 - 12:00
便通で悩んでいる方は腸の状態を確認してみることからはじめてみませんか。便秘、下痢、残便感、お腹の冷え、お腹が張っているなどなど😒
腸はサインを出しています。
誰でも簡単に腸を整える方法をお教えします。
5月１0日（水）10：00～11：00
参加費　1500円
イベントのご予約はこちら

丹田強化のヨガ体験
2023-05-06 10:00 - 11:00
丹田はエネルギーの畑、生命の根源です。
丹田を強くして健康・心の安定・集中力をつけたい方おすすめです。
また丹田呼吸ができる体つくりで深い呼吸に導きます。
5月6日（土）10：00～11：00
オーラ撮影付き2000円
イベントのご予約はこちら

３月の映画「LOVE HEALS」お知らせ
2023-03-29 14:00 - 16:30
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞＆体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
３月29日（水）14：00～16：30
各回参加費　2000円　※映画のみの方は1500円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
電話：0467－39－6170
イルチブレインヨガ辻堂スタジオにての上映予約はこちら☛イベントのご予約はこちら
オンラインも同時開催（zoom）
オンラインの場合は予約・入金完了後URL送らせていただきます。
オンライン予約はこちらから↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/events/
映画の予告編はこちら
↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U

カクレミノお茶呼吸瞑想＆オーラ撮影
2023-03-25 02:00 - 15:30
カクレミノは朝鮮王朝時代から高級な薬としてその効果が認められているそうです。
心を穏やかにし、エネルギーを浄化する効果があり自然治癒力を向上させるそうです。
今まで参加した方の感想
・体がぽかぽか温かくなりました。
・飲んだことのないお茶で自然の恵みをいただいている感じです。
・体がピリピリしてエネルギーが流れているのが感じられました。
カクレミノ茶でリラックスの時間を満喫してください。
またご自身のオーラの色を確認できるオーラ撮影もできます。
オーラ撮影＆説明付き
スタジオ見学もかねていらしても大丈夫です😍
参加費2000円
今月は3回実施しますので好きな日程お選びください。
3月4日（土）14時～15時30分
3月1８日（土）14時～15時30分
3月25日（土）14時～15時30分
ぜひ体験してみてください。
ご予約はこちらのから☛イベントのご予約はこちら

カクレミノ茶呼吸瞑想＆オーラ撮影
2023-03-18 14:00 - 15:30
カクレミノは朝鮮王朝時代から高級な薬としてその効果が認められているそうです。
心を穏やかにし、エネルギーを浄化する効果があり自然治癒力を向上させるそうです。
今まで参加した方の感想
・体がぽかぽか温かくなりました。
・飲んだことのないお茶で自然の恵みをいただいている感じです。
・体がピリピリしてエネルギーが流れているのが感じられました。
カクレミノ茶でリラックスの時間を満喫してください。
またご自身のオーラの色を確認できるオーラ撮影もできます。
オーラ撮影＆説明付き
スタジオ見学もかねていらしても大丈夫です😍
参加費2000円
今月は3回実施しますので好きな日程お選びください。
3月4日（土）14時～15時30分
3月18日（土）14時～15時30分
3月25日（土）14時～15時30分
ぜひ体験してみてください。
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3月の映画「LOVE HEALS」お知らせ
2023-03-15 14:00 - 16:30
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞＆体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
３月15日日（水）14：00～16：30
各回参加費　2000円　※映画のみの方は1500円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
電話：0467－39－6170
イルチブレインヨガ辻堂スタジオにての上映予約はこちら☛イベントのご予約はこちら
オンラインも同時開催（zoom）
オンラインの場合は予約・入金完了後URL送らせていただきます。
オンライン予約はこちらから↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/events/
映画の予告編はこちら
↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U

カクレミノお茶瞑想＆オーラ撮影
2023-03-04 14:00 - 15:30

カクレミノ茶呼吸瞑想
2023-02-26 14:00 - 16:00
カクレミノは朝鮮王朝時代から高級な薬としてその効果が認められているそうです。
心を穏やかにし、エネルギーを浄化する効果があり自然治癒力を向上させるそうです。
そのカクレミノ茶を飲みながら呼吸瞑想致します。
スタジオ見学もかねていらしていただいても大丈夫です。
参加費1000円
２月2６日（日）14時～15時
ぜひ体験してみてください。
予約はこちらからイベントのご予約はこちら

2月の映画「LOVE HEALS」お知らせ
2023-02-22 14:00 - 16:30
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞＆体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
1月22日（水）14：00～16：30
各回参加費　2000円　※映画のみの方は1500円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
電話：0467－39－6170
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オンラインも同時開催（zoom）
オンラインの場合は予約・入金完了後URL送らせていただきます。
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映画の予告編はこちら
↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U

カクレミノ茶呼吸瞑想
2023-02-18 14:00 - 16:00
カクレミノは朝鮮王朝時代から高級な薬としてその効果が認められているそうです。
心を穏やかにし、エネルギーを浄化する効果があり自然治癒力を向上させるそうです。
そのカクレミノ茶を飲みながら呼吸瞑想致します。
スタジオ見学もかねていらしていただいても大丈夫です。
参加費1000円
2月18日（土）14時～15時
ぜひ体験してみてください。
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2月の映画「LOVE HEALS」お知らせ
2023-02-15 10:00 - 12:30
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞＆体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
2月5日日（水）10：00～12：30
各回参加費　2000円　※映画のみの方は1500円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
電話：0467－39－6170
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オンラインも同時開催（zoom）
オンラインの場合は予約・入金完了後URL送らせていただきます。
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映画の予告編はこちら
↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U

1月の映画「LOVE HEALS」お知らせ
2023-01-28 14:00 - 16:30
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞＆体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
1月28日（土）14：00～16：00
各回参加費　2000円　※映画のみの方は1500円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
電話：0467－39－6170
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↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U

カクレミノ茶呼吸瞑想
2023-01-25 14:00 - 16:30
カクレミノは朝鮮王朝時代から高級な薬としてその効果が認められているそうです。
心を穏やかにし、エネルギーを浄化する効果があり自然治癒力を向上させるそうです。
そのカクレミノ茶を飲みながら呼吸瞑想致します。
スタジオ見学もかねていらしていただいても大丈夫です。
参加費500円
1月25日（水）14時～15時
ぜひ体験してみてください。
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カクレミノ茶呼吸瞑想
2023-01-21 14:00 - 16:30
カクレミノは朝鮮王朝時代から高級な薬としてその効果が認められているそうです。
心を穏やかにし、エネルギーを浄化する効果があり自然治癒力を向上させるそうです。
そのカクレミノ茶を飲みながら呼吸瞑想致します。
スタジオ見学もかねていらしていただいても大丈夫です。
参加費500円
1月21日（土）14時～15時
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１２月の映画「LOVE HEALS」お知らせ
2022-12-28 02:00 - 16:00
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞＆体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
12月28日（水）14：00～16：00
各回参加費　2000円　※映画のみの方は1500円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
電話：0467－39－6170
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オンラインも同時開催（zoom）
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↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U

12月の映画「LOVE HEALS」お知らせ
2022-12-14 14:00 - 16:00
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞＆体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
12月14日（水）14：00～16：00
各回参加費　2000円　※映画のみの方は1500円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
電話：0467－39－6170
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9月の映画「LOVE HEALS」お知らせ
2022-09-28 14:00 - 16:00
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞＆体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
9月28日（水）14：00～16：00
各回参加費　2000円　※映画のみの方は1500円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
電話：0467－39－6170
オンラインも同時開催（zoom）
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