【湘南茅ヶ崎 平塚 藤沢ヨガ】イルチブレインヨガ辻堂スタジオ｜辻堂駅南口より徒歩8分 体と心と脳のヨガ

7月 イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2024-07-17 14:30 - 15:30 (Asia/Tokyo) | イオン藤沢店3F 1番教室, 大庭5061－2, 藤沢市, 神奈川県, 2510861, 日本
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・体質改善したい
・疲れが残る・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
・胃と腸、お腹がよく冷える
こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第三水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
７月17日（水）
８月21日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服
最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０　安達まで
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）
問合せ電話：０４６７‐３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

8月 イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2024-08-21 14:30 - 15:30 | イオン藤沢店3F 1番教室, 大庭5061－2, 藤沢市, 神奈川県, 2510861, 日本
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・体質改善したい
・疲れが残る・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
・胃と腸、お腹がよく冷える
こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第三水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
８月21日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服
最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０　安達まで
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）
問合せ電話：０４６７‐３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

9月 イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2024-09-18 14:30 - 15:30 | イオン藤沢店3F 1番教室, 大庭5061－2, 藤沢市, 神奈川県, 2510861, 日本
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・体質改善したい
・疲れが残る・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
・胃と腸、お腹がよく冷える
こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第三水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
９月1８日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服
最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０　安達まで
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）
問合せ電話：０４６７‐３９－６１７０

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

10月 イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2024-10-16 14:30 - 15:30 | イオン藤沢店3F 1番教室, 大庭5061－2, 藤沢市, 神奈川県, 2510861, 日本
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・体質改善したい
・疲れが残る・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
・胃と腸、お腹がよく冷える
こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第三水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
10月1６日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服
最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０　安達まで
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

11月 イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2024-11-20 14:30 - 15:30 | イオン藤沢店3F 1番教室, 大庭5061－2, 藤沢市, 神奈川県, 2510861, 日本
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・体質改善したい
・疲れが残る・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
・胃と腸、お腹がよく冷える
こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第三水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
１１月２０日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服
最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０　安達まで
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）
問合せ電話：０４６７‐３９－６１７０

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体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

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ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

12月 イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2024-12-18 14:30 - 15:30 | イオン藤沢店3F 1番教室, 大庭5061－2, 藤沢市, 神奈川県, 2510861, 日本
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・体質改善したい
・疲れが残る・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
・胃と腸、お腹がよく冷える
こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第三水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
１２月１８日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服
最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０　安達まで
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）
問合せ電話：０４６７‐３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

お名前
(必須)

メールアドレス
(必須)

お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

腸 と脳 の バランスを整える!ヨガ
2025-11-21 17:00 - 18:20
本格的な体験は不安。
試してみたいという方にぜひ！
スタジオで行うトレーニングの縮小版を、
わかりやすく説明を入れながら行います
脳教育の原理のひとつである『水昇火降
（すいしょうかこう）』を体験していただ
きます。水昇火降それは、バランスのとれ
たエネルギー状態を意味し、体と心をヒー
リングする健康法則です。
11月21日(金)
①10:00～11:20 ②17:00～18:20
11月29日(土)
①13:20～14:40 ②15:10～16:30
【要予約】 定員各４名
■参加費900円(税込)
動きやすい服装でお越し下さい
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
予約はこちらから
📞0467－39－6170
ラインはこちらから
https://lin.ee/lQKZDf

腸と脳から整うヨガ
2025-11-28 08:00 - 17:00
～人に振り回されない自分らしい生き方～
何となくすっきりしないのはもしかしてお腹と心のバランスが関係しているかも？
簡単チェック
□ 毎朝スッキリしない日が多い
□ 運動不足で、体が重たく感じることがある
□ 食生活や生活リズムが乱れがちだ
□ リラックスする時間がなかなか取れない
□ スッキリとした気持ちで朝を迎えたい
□ デスクワークやスマホ時間で、同じ姿勢が続いている
□ 美容や健康のコンディションを整えたい
□ 忙しくて、自分と向き合う時間がない
□ なんとなくモヤモヤし、穏やかな気持ちで過ごしたい
□ 健康的な生活習慣を意識したい

時間：60分（体験時は前後30分お時間かかります）
持ち物：動きやすい服装、靴下着用（裸足も可）
タオル、飲み物　ヨガマット無料貸し出し
料金：1,000円（税込）12月末まで
体験予約はこちら⇒https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/
又はラインから⇒https://lin.ee/lQKZDfF
電話　０４６７－３９－６１７０

月
火
水
木
金
土
日

10:30 – 11:30
定
休
日
〇
〇
△
〇
〇
◎

14:30 – 15:30
△
△
〇
〇
◎

19:30 – 20:30
△
〇
〇

※△は第２･３は運営なし
※◎は第１は運営なし

腸と 脳 の バランスを整える!ヨガ
2025-11-29 13:20 - 14:40
本格的な体験は不安。
試してみたいという方にぜひ！
スタジオで行うトレーニングの縮小版を、
わかりやすく説明を入れながら行います
脳教育の原理のひとつである『水昇火降
（すいしょうかこう）』を体験していただ
きます。水昇火降それは、バランスのとれ
たエネルギー状態を意味し、体と心をヒー
リングする健康法則です。
11月21日(金)
①10:00～11:20 ②17:00～18:20
11月29日(土)
①13:20～14:40 ②15:10～16:30
【要予約】 定員各４名
■参加費900円(税込)
動きやすい服装でお越し下さい
予約はこちらから
📞0467－39－6170
ラインはこちらから
https://lin.ee/lQKZDf
日時をご指定ください

呼吸・瞑想のためのヨガ
2025-12-27 08:00 - 17:00
「人に振り回されない自分らしい生き方」
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
自分のためだけの時間。自分を癒す時間。見つめる時間を自分にプレゼントしてみませんか？日々を忙しく過ごしていると自分を忘れてしまいがちです。身体が温かくなって、呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになり、楽に眺められる余裕が出てきます。健康な精神は、健康な肉体から。 楽な心でいらしてください♪
・体質改善・お腹ぽかぽか・ストレス緩和・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜1月の日程＞
1/6(火)～11(日)
１3(火)～１8(日)
２０(火)～２５(日)
２７(火)～３１(土)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
体験費1000円
体験予約はこちら⇒https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/
又はラインから⇒https://lin.ee/lQKZDfF
電話　０４６７－３９－６１７０
