【湘南茅ヶ崎 平塚 藤沢ヨガ】イルチブレインヨガ辻堂スタジオ｜辻堂駅南口より徒歩8分 体と心と脳のヨガ

はじめての方のために～秋はヨガで体も心もリラックス～
2023-09-30 14:00 - 16:00, 2023-09-27 14:00 - 16:00, 2023-09-23 14:00 - 16:00, 2023-09-16 14:00 - 16:00, 2023-09-13 14:00 - 16:00, 2023-09-09 14:00 - 16:00, 2023-09-06 14:00 - 16:00, 2023-09-02 14:00 - 16:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
今年の夏は体が悲鳴を上げるくらいの暑さでした。
夏の疲れを残さないためにもイルチブレインヨガがおすすめです。
ヨガが初めての方でも全然大丈夫です。
トレーニングでは🎶
🍀体の中心部を温かくして
🍁まんべんなく伸ばしたり、ほぐす体操で体が生き返り
🍀複雑になっている頭の考えをひと時止めて
🍁横になりポーズをとりながら呼吸に集中（至福の時）
🍀さらにエネルギー瞑想で脳のガス抜き
終わった後はすっきりした❗🤗気持ちがよい❗😊
はじめの1歩がなかなか踏み出せない方のために
9月は毎週水曜日・土曜日14時～16時は初心者向けのクラス開催しています。
体験費：1500円
持ち物：動きやすい服、飲み物、汗拭きタオル
簡単なアドバイスなどもしています。
お気軽にお越しください🌿💓

イベント参加ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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カクレミノ茶呼吸瞑想
2023-02-26 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
カクレミノは朝鮮王朝時代から高級な薬としてその効果が認められているそうです。
心を穏やかにし、エネルギーを浄化する効果があり自然治癒力を向上させるそうです。
そのカクレミノ茶を飲みながら呼吸瞑想致します。
スタジオ見学もかねていらしていただいても大丈夫です。
参加費1000円
２月2６日（日）14時～15時
ぜひ体験してみてください。
予約はこちらからイベントのご予約はこちら

2月の映画「LOVE HEALS」お知らせ
2023-02-22 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞＆体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
1月22日（水）14：00～16：30
各回参加費　2000円　※映画のみの方は1500円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
電話：0467－39－6170
イルチブレインヨガ辻堂スタジオにての上映予約はこちら→イベントのご予約はこちら
オンラインも同時開催（zoom）
オンラインの場合は予約・入金完了後URL送らせていただきます。
オンライン予約はこちらから↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/events/
映画の予告編はこちら
↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U

4がつく日はヨガの日キャンペーン🥰
2022-06-24 14:00 - 16:00, 2022-06-04 10:00 - 11:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
こんにちは。
おかげさまで😀
今年はイルチブレインヨガ辻堂スタジオ12周年
また、イルチブレインヨガが日本に来て25周年を記念して
４のつく日は体験費1000円にさせていただきます。
皆様がより健康、幸せに過ごされるようお手伝いをさせていただきます。🍀
東洋の伝統的なトレーニングと、脳科学の見地から体の健康はもちろん
心の健康、精神的な健康でより充実した日々を送られるようにイルチブレインヨガのトレーニングをご体験ください。

4がつく日はヨガの日キャンペーン🥰
2022-06-14 10:00 - 11:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
こんにちは。
おかげさまで😀
今年はイルチブレインヨガ辻堂スタジオ12周年
また、イルチブレインヨガが日本に来て25周年を記念して
４のつく日は体験費1000円にさせていただきます。
皆様がより健康、幸せに過ごされるようお手伝いをさせていただきます。🍀
東洋の伝統的なトレーニングと、脳科学の見地から体の健康はもちろん
心の健康、精神的な健康でより充実した日々を送られるようにイルチブレインヨガのトレーニングをご体験ください。
イベントのご予約はこちら

脳腸相関・美腸ヨガ
2022-05-30 08:00 - 17:00 | 神奈川県
丹田は聞いたことありますか？
丹田はおへそから下5センチ・中5センチのところにあるエネルギーシステムでチャクラでいうと2番チャクラです。
ちょうど腸があるところでもあります。
腸は消化、吸収のほかにホルモン分泌、免疫力、体の柔軟性、気分などに影響があります。
そして最近では、腸と脳がつながっているということを聞く機会が多くなってきました。
腸と脳は神経系でつながっています。なのでその時の脳の状態が腸にも影響し、腸の状態が脳にも伝わっていきます。そして体全体にもよくも悪くも影響が出てくるということです。
イルチブレインヨガではだれでも簡単に丹田（腸）を強化する体操と呼吸瞑想を通して
体と心・精神のバランスと整えていきます。
体と心の調子を整えたい方は是非を体験してみてください。
クラス体験時間（要予約）
火～日：10：00～11：00
火～金：14：00～15：00
火～金：19：00～20：00
体験の方は前後30分お時間いただいています。
持ち物
動きやすい服装・バスタオル
体験費：1500円
体験予約は以下のURLからが便利です。（備考欄に体験費1500円と入力してください）↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/

オンライン体験も同じクラス時間できます。☛こちらクリック

また全国展開していますイルチブレインスタジオでは25周年を記念して
入会者には7月31日まで
★入会金5000円→0円
★1か月フリー16500円→7500円と超お得でスタートできます。
ぜひこの機会をお見逃しなく♡

1月始めるなら「脳と腸のヨガ」
2022-01-30 13:30 - 15:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
こんにちは。
2022年が始まりました。コロナはまだまだおさまる気配はありませんが何より健康で過ごすことができたら1番ですね😍
元気の源は腸からといわれるくらい腸は大事な臓器です。
そして腸と繋がっている脳は私たちの司令塔でもあります。
腸と脳の両輪が良く働いて私たちの体も心もうまく機能してくれます。
普段は意識したことのない器官かもしれませんが、この腸と脳を活性化することでご自分の持っている潜在的な能力も引き出していきます。
2022年もコロナに気を付けながら真の健康へと導くブレインヨガの体験お待ちしております。
1月30日（日）13：30～15：30
イベントのご予約はこちら

上記日程合わない方は通常クラスへどうぞ
↓↓↓
火～日　10時～
火～日　14時～
火～金　19時～
体験の方は30分前にお越しください🙆
体験予約はこちらから→

1月始めるなら「脳と腸のヨガ」
2022-01-26 13:30 - 15:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
こんにちは。
2022年が始まりました。コロナはまだまだおさまる気配はありませんが何より健康で過ごすことができたら1番ですね😍
元気の源は腸からといわれるくらい腸は大事な臓器です。
そして腸と繋がっている脳は私たちの司令塔でもあります。
腸と脳の両輪が良く働いて私たちの体も心もうまく機能してくれます。
普段は意識したことのない器官かもしれませんが、この腸と脳を活性化することでご自分の持っている潜在的な能力も引き出していきます。
2022年もコロナに気を付けながら真の健康へと導くブレインヨガの体験お待ちしております。
1月26日（水）13：30～15：30
イベントのご予約はこちら

上記日程合わない方は通常クラスへどうぞ
↓↓↓
火～日　10時～
火～日　14時～
火～金　19時～
体験の方は30分前にお越しください🙆
体験予約はこちらから→

1月始めるなら「脳と腸のヨガ」
2022-01-20 09:30 - 11:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
こんにちは。
2022年が始まりました。コロナはまだまだおさまる気配はありませんが何より健康で過ごすことができたら1番ですね😍
元気の源は腸からといわれるくらい腸は大事な臓器です。
そして腸と繋がっている脳は私たちの司令塔でもあります。
腸と脳の両輪が良く働いて私たちの体も心もうまく機能してくれます。
普段は意識したことのない器官かもしれませんが、この腸と脳を活性化することでご自分の持っている潜在的な能力も引き出していきます。
2022年もコロナに気を付けながら真の健康へと導くブレインヨガの体験お待ちしております。
1月20日（木）9：30～11：30
イベントのご予約はこちら

上記日程合わない方は通常クラスへどうぞ
↓↓↓
火～日　10時～
火～日　14時～
火～金　19時～
体験の方は30分前にお越しください🙆
体験予約はこちらから→

1月はスタート月、始めるなら「脳と腸のヨガ」
2022-01-11 09:30 - 11:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
こんにちは。
2022年が始まりました。コロナはまだまだおさまる気配はありませんが何より健康で過ごすことができたら1番ですね😍
元気の源は腸からといわれるくらい腸は大事な臓器です。
そして腸と繋がっている脳は私たちの司令塔でもあります。
腸と脳の両輪が良く働いて私たちの体も心もうまく機能してくれます。
普段は意識したことのない器官かもしれませんが、この腸と脳を活性化することでご自分の持っている潜在的な能力も引き出していきます。
2022年もコロナに気を付けながら真の健康へと導くブレインヨガの体験お待ちしております。
1月11日（水）9：30～11：30
イベントのご予約はこちら

上記日程合わない方は通常クラスへどうぞ
↓↓↓
火～日　10時～
火～日　14時～
火～金　19時～
体験の方は30分前にお越しください🙆
体験予約はこちらから→

9月のワークショップのお知らせ
2021-09-30 10:00 - 11:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
東洋医学に基づいた呼吸瞑想・気功ヨガ体験会🌼
～健康は脳と腸から～

私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れをスムーズにする体操と呼吸法で、体が軽くなったりスッキリする感じがする方もいます。

そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😀

9月の体験会の日程です。
（前後30分説明等あります）

9月3日（金） １４：００～１5：００
９月８日（水）１０：００～１１：００
９月１１日（土）１４：００～１5：００
9月１6日（木）１０：００～１１：００
９月１８日（土）１４：００～１5：００
９月２２日（水）１４：００～１5：００
９月２４日（金）１４：００～１5：００
９月３０日（木）１０：００～１１：００

◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

・オンライン体験も同時募集中
イベントのご予約はこちら

呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-31 01:30 - 15:30, 2021-07-23 09:30 - 11:30, 2021-07-15 09:30 - 11:30, 2021-06-27 09:30 - 11:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１４：００～１６：００
７月１０日（土） １４：００～１６：００
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１４：００～１６：００
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １４：００～１６：００
◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中
・オンライン体験も同時募集中
イベントのご予約はこちら

呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-27 13:30 - 15:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１３：３０～１５：３０
７月１０日（土） １３：３０～１５：３０
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１３：３０～１５：３０
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １３：３０～１５：３０

◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中
・オンライン体験も同時募集中
イベントのご予約はこちら

呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-18 13:30 - 15:30, 2021-06-27 09:30 - 11:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１４：００～１６：００
７月１０日（土） １４：００～１６：００
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１４：００～１６：００
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １４：００～１６：００
◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中
・オンライン体験も同時募集中

呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-10 13:30 - 15:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１４：００～１６：００
７月１０日（土） １４：００～１６：００
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１４：００～１６：００
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １４：００～１６：００
◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中
・オンライン体験も同時募集中

体験予約はこちらから→イベントのご予約はこちら

呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-07 13:30 - 15:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１４：００～１６：００
７月１０日（土） １４：００～１６：００
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１４：００～１６：００
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １４：００～１６：００
◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中
・オンライン体験も同時募集中

体験予約はこちらからイベントのご予約はこちら

呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-07-02 09:30 - 11:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

7月の体験会の日程です

７月2日（金） ９：３０～１１：３０
７月７日（水）１４：００～１６：００
７月１０日（土） １４：００～１６：００
７月１５日（木）９：３０～１１：３０
７月１８日（日）１４：００～１６：００
７月２３日（金）９：３０～１１：３０
７月２７日（火）９：３０～１１：３０
７月３１日（土） １４：００～１６：００
◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中
・オンライン体験も同時募集中

体験予約はこちらイベントのご予約はこちら

呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
2021-06-24 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
東洋医学に基づいた
呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会
私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。
その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。

こちらの体験会では気の流れが良くなると呼吸が深くなったり、体が軽くなったりする感じがする方もいます。
そのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。

自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😊

6月の体験会の日程です

6月３日（木） ９：３０～１１：３０
6月9日（水）１４：００～１６：００
６月１２日（土） １４：００～１６：００
6月１８日（金）９：３０～１１：３０
６月２０日（日）１４：００～１６：００
６月２４日（木）９：３０～１１：３０
６月２７日（日）１４：００～１６：００

◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想
◆定 員 各回 3名 （先着順）
◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中
・オンライン体験も同時募集中
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