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SUMMARY:脳と腸のヨガ
DESCRIPTION:「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています🤗 \n主に体が喜ぶブレイン体操をしています。 \nこんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。 \n・疲れが残る・コリやすい\n・ストレスをためてしまう\n・ダイエット・だるさ・緊張\n・柔軟性・筋力をUPしたい\n・胃と腸、お腹がよく冷える\n開催日：１２月２０日（水）、１月１７日（水） \n※毎月第三水曜日\n時間：１４：３0～１５：３0\n会場名：イオン藤沢店３階　文化教室　１番教室\n会場住所：藤沢市大庭５０６１－２\n参加費：１０００円\n問合せ電話：０４６７‐３９－６１７０ \nスタジオLINE：https://lin.ee/lQKZDfF\nトレーナー：安達美和子 \n持ち物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服\nその他：予約の際はイオンのヨガ体験とお申込みください
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LOCATION:イオン藤沢店3F　1番教室\, 大庭5061－2\, 藤沢市\, 神奈川県\, 2510861\, 日本
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SUMMARY:脳と腸のヨガ
DESCRIPTION:  \n「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています🤗 \n主に体が喜ぶブレイン体操をしています。 \nこんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。 \n・疲れが残る・コリやすい\n・ストレスをためてしまう\n・ダイエット・だるさ・緊張\n・柔軟性・筋力をUPしたい\n・胃と腸、お腹がよく冷える \n開催日：１月１０日（水）※毎月第２水曜日\n時間：１４：１５～１５：０0\n会場名：YU－ZUルーム\n会場住所：茅ヶ崎市赤松町１３－６８\n参加費５００円\n問合せ電話：０４６７‐３９－６１７０ \nスタジオLINE：https://lin.ee/lQKZDfF\nトレーナー：安達美和子 \n持ち物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服\nその他：予約の際はYU－ZUルームのヨガ体験とお申込みください \n 
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SUMMARY:脳と腸のヨガ
DESCRIPTION:「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています \n主に体が喜ぶブレイン体操をしています。 \nこんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。 \n・疲れが残る・コリやすい\n・ストレスをためてしまう\n・ダイエット・だるさ・緊張\n・柔軟性・筋力をUPしたい\n・胃と腸、お腹がよく冷える\n開催日：１２月２０日（水）、１月１７日（水） \n※毎月第三水曜日\n時間：１４：３0～１５：３0\n会場名：イオン藤沢店３階　文化教室　１番教室\n会場住所：藤沢市大庭５０６１－２\n参加費：１０００円\n問合せ電話：０４６７‐３９－６１７０ \nスタジオLINE：https://lin.ee/lQKZDfF\nトレーナー：安達美和子 \n持ち物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服\nその他：予約の際はイオンのヨガ体験とお申込みください \n 
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SUMMARY:イオン文化教室　「脳と腸のヨガ」
DESCRIPTION:「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。 \n・体質改善したい\n・疲れが残る・コリやすい\n・ストレスをためてしまう\n・ダイエット・だるさ・緊張\n・柔軟性・筋力をUPしたい\n・胃と腸、お腹がよく冷える \nこんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。 \n主に体が喜ぶブレイン体操をしています。🤗 \n場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。 \n毎月第三水曜日　１４：３０～１５：３０ \n参加費：１０００円 \n11月は15日（水）\n12月は20日（水）です。 \n準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服 \n最初だけ予約が必要です。 \nお問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０　安達まで\n（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）
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CATEGORIES:丹田,腸と脳のヨガ,辻堂HBC
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SUMMARY:はじめての方のために～秋はヨガで体も心もリラックス～
DESCRIPTION:今年の夏は体が悲鳴を上げるくらいの暑さでした。 \n夏の疲れを残さないためにもイルチブレインヨガがおすすめです。 \nヨガが初めての方でも全然大丈夫です。 \nトレーニングでは🎶 \n🍀体の中心部を温かくして \n🍁まんべんなく伸ばしたり、ほぐす体操で体が生き返り \n🍀複雑になっている頭の考えをひと時止めて \n🍁横になりポーズをとりながら呼吸に集中（至福の時） \n🍀さらにエネルギー瞑想で脳のガス抜き \n終わった後はすっきりした❗🤗気持ちがよい❗😊 \nはじめの1歩がなかなか踏み出せない方のために \n9月は毎週水曜日・土曜日14時～16時は初心者向けのクラス開催しています。 \n体験費：1500円 \n持ち物：動きやすい服、飲み物、汗拭きタオル \n簡単なアドバイスなどもしています。 \nお気軽にお越しください🌿💓 \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \nイベント参加ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ
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LOCATION:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ\, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階\, 2530021\, 日本
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SUMMARY:はじめての方のために～秋はヨガで体も心もリラックス～
DESCRIPTION:今年の夏は体が悲鳴を上げるくらいの暑さでした。 \n夏の疲れを残さないためにもイルチブレインヨガがおすすめです。 \nヨガが初めての方でも全然大丈夫です。 \nトレーニングでは🎶 \n🍀体の中心部を温かくして \n🍁まんべんなく伸ばしたり、ほぐす体操で体が生き返り \n🍀複雑になっている頭の考えをひと時止めて \n🍁横になりポーズをとりながら呼吸に集中（至福の時） \n🍀さらにエネルギー瞑想で脳のガス抜き \n終わった後はすっきりした❗🤗気持ちがよい❗😊 \nはじめの1歩がなかなか踏み出せない方のために \n9月は毎週水曜日・土曜日14時～16時は初心者向けのクラス開催しています。 \n体験費：1500円 \n持ち物：動きやすい服、飲み物、汗拭きタオル \n簡単なアドバイスなどもしています。 \nお気軽にお越しください🌿💓 \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \nイベント参加ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ
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DESCRIPTION:今年の夏は体が悲鳴を上げるくらいの暑さでした。 \n夏の疲れを残さないためにもイルチブレインヨガがおすすめです。 \nヨガが初めての方でも全然大丈夫です。 \nトレーニングでは🎶 \n🍀体の中心部を温かくして \n🍁まんべんなく伸ばしたり、ほぐす体操で体が生き返り \n🍀複雑になっている頭の考えをひと時止めて \n🍁横になりポーズをとりながら呼吸に集中（至福の時） \n🍀さらにエネルギー瞑想で脳のガス抜き \n終わった後はすっきりした❗🤗気持ちがよい❗😊 \nはじめの1歩がなかなか踏み出せない方のために \n9月は毎週水曜日・土曜日14時～16時は初心者向けのクラス開催しています。 \n体験費：1500円 \n持ち物：動きやすい服、飲み物、汗拭きタオル \n簡単なアドバイスなどもしています。 \nお気軽にお越しください🌿💓 \n\n\n  \n\n\n\n\n\n \nイベント参加ご希望日時\n		(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n		\n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n		 (必須)\n		\n \n\n \nメールアドレス\n		 (必須)\n		\n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n		 (必須)\n		\n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n		 (必須)\n		\n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ
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SUMMARY:睡眠の質を上げるヨガ体験
DESCRIPTION:人生の3分の1は寝ている時間です。春はよく眠くなるといわれていますよね。それにも関わらず、年と共に寝つきが悪い、寝ても寝た気がしない、1度起きるとなかなか眠れない、疲れが取れないという方いませんか？ \n睡眠に導く健康な方法をお教えします。 \n睡眠の質を上げてより良い人生にしましょう \n4月27日（木）10：00～11：00 \n各回参加費　1500円
URL:https://ilchibrainyoga-tsujido.com/event/%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%81%ae%e8%b3%aa%e3%82%92%e4%b8%8a%e3%81%92%e3%82%8b%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93-3/
LOCATION:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ\, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階\, 2530021\, 日本
CATEGORIES:イルチブレインヨガ体験,不眠解消,健康講座,快眠,腸と脳のヨガ
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SUMMARY:睡眠の質を上げるヨガ体験
DESCRIPTION:人生の3分の1は寝ている時間です。春はよく眠くなるといわれていますよね。それにも関わらず、年と共に寝つきが悪い、寝ても寝た気がしない、1度起きるとなかなか眠れない、疲れが取れないという方いませんか？ \n睡眠に導く健康な方法をお教えします。 \n睡眠の質を上げてより良い人生にしましょう \n4月13日（木）10：00～11：00 \n各回参加費　1500円 \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-tsujido.com/event/%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%81%ae%e8%b3%aa%e3%82%92%e4%b8%8a%e3%81%92%e3%82%8b%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93/
CATEGORIES:イルチブレインヨガ体験,不眠解消,健康講座,快眠,腸と脳のヨガ
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SUMMARY:睡眠の質をあげるのヨガ体験
DESCRIPTION:人生の3分の1は寝ている時間です。春はよく眠くなるといわれていますよね。それにも関わらず、年と共に寝つきが悪い、寝ても寝た気がしない、1度起きるとなかなか眠れない、疲れが取れないという方いませんか？ \n睡眠に導く健康な方法をお教えします。 \n睡眠の質を上げてより良い人生にしましょう \n4月6日（木）10：00～11：00 \n各回参加費　1500円 \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-tsujido.com/event/%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e3%81%ae%e8%b3%aa%e3%82%92%e3%81%82%e3%81%92%e3%82%8b%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93/
LOCATION:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ\, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階\, 2530021\, 日本
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SUMMARY:4と８がつく日はヨガの日キャンペーン🥰
DESCRIPTION:こんにちは。 \nおかげさまで😀 \n今年はイルチブレインヨガ辻堂スタジオ12周年 \nまた、イルチブレインヨガが日本に来て25周年を記念して \n４と8のつく日は体験費1000円にさせていただきます。　　　　　　　　　　　（※クラス時間はこちらで指定させていただきます） \n皆様がより健康、幸せに過ごされるようお手伝いをさせていただきます。🍀 \n東洋の伝統的なトレーニングと、脳科学の見地から体の健康はもちろん \n心の健康、精神的な健康でより充実した日々を送られるようにイルチブレインヨガのトレーニングをご体験ください。 \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-tsujido.com/event/4%e3%81%a8%ef%bc%98%e3%81%8c%e3%81%a4%e3%81%8f%e6%97%a5%e3%81%af%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%81%ae%e6%97%a5%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%83%b3%f0%9f%a5%b0-4/
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SUMMARY:4と８がつく日はヨガの日キャンペーン🥰
DESCRIPTION:こんにちは。 \nおかげさまで😀 \n今年はイルチブレインヨガ辻堂スタジオ12周年 \nまた、イルチブレインヨガが日本に来て25周年を記念して \n４と8のつく日は体験費1000円にさせていただきます。　　　　　　　　　　　（※クラス時間はこちらで指定させていただきます） \n皆様がより健康、幸せに過ごされるようお手伝いをさせていただきます。🍀 \n東洋の伝統的なトレーニングと、脳科学の見地から体の健康はもちろん \n心の健康、精神的な健康でより充実した日々を送られるようにイルチブレインヨガのトレーニングをご体験ください。 \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:4と８がつく日はヨガの日キャンペーン🥰
DESCRIPTION:こんにちは。 \nおかげさまで😀 \n今年はイルチブレインヨガ辻堂スタジオ12周年 \nまた、イルチブレインヨガが日本に来て25周年を記念して \n４と8のつく日は体験費1000円にさせていただきます。　　　　　　　　　　　（※クラス時間はこちらで指定させていただきます） \n皆様がより健康、幸せに過ごされるようお手伝いをさせていただきます。🍀 \n東洋の伝統的なトレーニングと、脳科学の見地から体の健康はもちろん \n心の健康、精神的な健康でより充実した日々を送られるようにイルチブレインヨガのトレーニングをご体験ください。 \nイベントのご予約はこちら
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LOCATION:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ\, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階\, 2530021\, 日本
CATEGORIES:イルチブレインヨガ体験,キャンペーン,ヨガの日,腸と脳のヨガ,自然治癒力
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SUMMARY:1月始めるなら「脳と腸のヨガ」
DESCRIPTION:こんにちは。 \n2022年が始まりました。コロナはまだまだおさまる気配はありませんが何より健康で過ごすことができたら1番ですね😍 \n元気の源は腸からといわれるくらい腸は大事な臓器です。 \nそして腸と繋がっている脳は私たちの司令塔でもあります。 \n腸と脳の両輪が良く働いて私たちの体も心もうまく機能してくれます。 \n普段は意識したことのない器官かもしれませんが、この腸と脳を活性化することでご自分の持っている潜在的な能力も引き出していきます。 \n2022年もコロナに気を付けながら真の健康へと導くブレインヨガの体験お待ちしております。 \n1月30日（日）13：30～15：30 \nイベントのご予約はこちら\n  \n上記日程合わない方は通常クラスへどうぞ \n↓↓↓ \n火～日　10時～ \n火～日　14時～ \n火～金　19時～ \n体験の方は30分前にお越しください🙆 \n体験予約はこちらから→
URL:https://ilchibrainyoga-tsujido.com/event/1%e6%9c%88%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%82%8b%e3%81%aa%e3%82%89%e3%80%8c%e8%84%b3%e3%81%a8%e8%85%b8%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%80%8d-3/
LOCATION:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ\, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階\, 2530021\, 日本
CATEGORIES:イルチブレインヨガ体験,便秘,内臓,冷え性,呼吸・瞑想,気功,肩こり,腰痛,腸と脳のヨガ
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SUMMARY:1月始めるなら「脳と腸のヨガ」
DESCRIPTION:こんにちは。 \n2022年が始まりました。コロナはまだまだおさまる気配はありませんが何より健康で過ごすことができたら1番ですね😍 \n元気の源は腸からといわれるくらい腸は大事な臓器です。 \nそして腸と繋がっている脳は私たちの司令塔でもあります。 \n腸と脳の両輪が良く働いて私たちの体も心もうまく機能してくれます。 \n普段は意識したことのない器官かもしれませんが、この腸と脳を活性化することでご自分の持っている潜在的な能力も引き出していきます。 \n2022年もコロナに気を付けながら真の健康へと導くブレインヨガの体験お待ちしております。 \n1月26日（水）13：30～15：30 \nイベントのご予約はこちら\n  \n上記日程合わない方は通常クラスへどうぞ \n↓↓↓ \n火～日　10時～ \n火～日　14時～ \n火～金　19時～ \n体験の方は30分前にお越しください🙆 \n体験予約はこちらから→
URL:https://ilchibrainyoga-tsujido.com/event/1%e6%9c%88%e5%a7%8b%e3%82%81%e3%82%8b%e3%81%aa%e3%82%89%e3%80%8c%e8%84%b3%e3%81%a8%e8%85%b8%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%80%8d-2/
LOCATION:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ\, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階\, 2530021\, 日本
CATEGORIES:イルチブレインヨガ体験,むくみ,便秘,内臓,冷え性,呼吸・瞑想,気功,肩こり,腸と脳のヨガ
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SUMMARY:1月始めるなら「脳と腸のヨガ」
DESCRIPTION:こんにちは。 \n2022年が始まりました。コロナはまだまだおさまる気配はありませんが何より健康で過ごすことができたら1番ですね😍 \n元気の源は腸からといわれるくらい腸は大事な臓器です。 \nそして腸と繋がっている脳は私たちの司令塔でもあります。 \n腸と脳の両輪が良く働いて私たちの体も心もうまく機能してくれます。 \n普段は意識したことのない器官かもしれませんが、この腸と脳を活性化することでご自分の持っている潜在的な能力も引き出していきます。 \n2022年もコロナに気を付けながら真の健康へと導くブレインヨガの体験お待ちしております。 \n1月20日（木）9：30～11：30 \nイベントのご予約はこちら\n  \n上記日程合わない方は通常クラスへどうぞ \n↓↓↓ \n火～日　10時～ \n火～日　14時～ \n火～金　19時～ \n体験の方は30分前にお越しください🙆 \n体験予約はこちらから→
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SUMMARY:1月はスタート月、始めるなら「脳と腸のヨガ」
DESCRIPTION:こんにちは。 \n2022年が始まりました。コロナはまだまだおさまる気配はありませんが何より健康で過ごすことができたら1番ですね😍 \n元気の源は腸からといわれるくらい腸は大事な臓器です。 \nそして腸と繋がっている脳は私たちの司令塔でもあります。 \n腸と脳の両輪が良く働いて私たちの体も心もうまく機能してくれます。 \n普段は意識したことのない器官かもしれませんが、この腸と脳を活性化することでご自分の持っている潜在的な能力も引き出していきます。 \n2022年もコロナに気を付けながら真の健康へと導くブレインヨガの体験お待ちしております。 \n1月11日（水）9：30～11：30 \nイベントのご予約はこちら\n  \n上記日程合わない方は通常クラスへどうぞ \n↓↓↓ \n火～日　10時～ \n火～日　14時～ \n火～金　19時～ \n体験の方は30分前にお越しください🙆 \n体験予約はこちらから→
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CATEGORIES:便秘,内臓,冷え性,呼吸・瞑想,気功,肩こり,腰痛,腸と脳のヨガ
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SUMMARY:チャクラ活性ヨガ～ビギナーズ体験会～
DESCRIPTION:新感覚のヨガ体験会\n～丹田の呼吸～ \n2番チャクラ（下丹田）は体の健康。😄 \n４番チャクラ（中丹田）は心の充足。😍 \n6番チャクラ（上丹田）は精神力。😇 \nこの3つのチャクラを活性化することで体力・心力・脳力が備わり真の健康へ\nと導いてくれます。 \n本来の自分に出会いたくないですか？ \n※ヨガ初心者・体の硬い方OKです。丁寧に指導いたします。 \n体験日程（前後30分説明等あります） \n１０月3日（日） １４：００～１5：００ \n１０月６日（水）１０：００～１１：００ \n１０月９日（土）１４：００～１5：００ \n１０月１４日（木）１０：００～１１：００ \n１０月１６日（土）１４：００～１5：００ \n１０月２２日（金）１０：００～１１：００ \n１０月２７日（水）１０：００～１１：００ \n１０月３０日（土）１４：００～１５：００ \n  \n  \n◆内 容 ：ブレイン体操＆呼吸瞑想 \n◆参加費 1回 1500円（マット代含む） \n ♦持ち物：動きやすい服装・タオル・マスク \n  \nイベントのご予約はこちら\n  \n・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中 \n・オンライン体験も同時募集中
URL:https://ilchibrainyoga-tsujido.com/event/%e3%83%81%e3%83%a3%e3%82%af%e3%83%a9%e6%b4%bb%e6%80%a7%e3%83%a8%e3%82%ac%ef%bd%9e%e3%83%93%e3%82%ae%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%82%ba%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a%ef%bd%9e-8/
LOCATION:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ\, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階\, 2530021\, 日本
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SUMMARY:チャクラ活性ヨガ～ビギナーズ体験会～
DESCRIPTION:新感覚のヨガ体験会\n～丹田の呼吸～ \n2番チャクラ（下丹田）は体の健康。😄 \n４番チャクラ（中丹田）は心の充足。😍 \n6番チャクラ（上丹田）は精神力。😇 \nこの3つのチャクラを活性化することで体力・心力・脳力が備わり真の健康へ\nと導いてくれます。 \n本来の自分に出会いたくないですか？ \n※ヨガ初心者・体の硬い方OKです。丁寧に指導いたします。 \n体験日程（前後30分説明等あります） \n１０月3日（日） １４：００～１5：００ \n１０月６日（水）１０：００～１１：００ \n１０月９日（土）１４：００～１5：００ \n１０月１４日（木）１０：００～１１：００ \n１０月１６日（土）１４：００～１5：００ \n１０月２２日（金）１０：００～１１：００ \n１０月２７日（水）１０：００～１１：００ \n１０月３０日（土）１４：００～１５：００ \n  \n  \n◆内 容 ：ブレイン体操＆呼吸瞑想 \n◆参加費 1回 1500円（マット代含む） \n ♦持ち物：動きやすい服装・タオル・マスク \n  \n・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中 \n・オンライン体験も同時募集中
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SUMMARY:チャクラ活性ヨガ～ビギナーズ体験会～
DESCRIPTION:新感覚のヨガ体験会\n～丹田の呼吸～ \n2番チャクラ（下丹田）は体の健康。😄 \n４番チャクラ（中丹田）は心の充足。😍 \n6番チャクラ（上丹田）は精神力。😇 \nこの3つのチャクラを活性化することで体力・心力・脳力が備わり真の健康へ\nと導いてくれます。 \n本来の自分に出会いたくないですか？ \n※ヨガ初心者・体の硬い方OKです。丁寧に指導いたします。 \n体験日程（前後30分説明等あります） \n１０月3日（日） １４：００～１5：００ \n１０月６日（水）１０：００～１１：００ \n１０月９日（土）１４：００～１5：００ \n１０月１４日（木）１０：００～１１：００ \n１０月１６日（土）１４：００～１5：００ \n１０月２２日（金）１０：００～１１：００ \n１０月２７日（水）１０：００～１１：００ \n１０月３０日（土）１４：００～１５：００ \n  \n  \n◆内 容 ：ブレイン体操＆呼吸瞑想 \n◆参加費 1回 1500円（マット代含む） \n ♦持ち物：動きやすい服装・タオル・マスク \n  \nイベントのご予約はこちら\n  \n・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中 \n・オンライン体験も同時募集中
URL:https://ilchibrainyoga-tsujido.com/event/%e3%83%81%e3%83%a3%e3%82%af%e3%83%a9%e6%b4%bb%e6%80%a7%e3%83%a8%e3%82%ac%ef%bd%9e%e3%83%93%e3%82%ae%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%82%ba%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a%ef%bd%9e-6/
LOCATION:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ\, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階\, 2530021\, 日本
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SUMMARY:9月のワークショップのお知らせ
DESCRIPTION:東洋医学に基づいた呼吸瞑想・気功ヨガ体験会🌼 \n～健康は脳と腸から～ \n  \n私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。 \nその流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。 \n  \nこちらの体験会では気の流れをスムーズにする体操と呼吸法で、体が軽くなったりスッキリする感じがする方もいます。 \n  \nそのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。 \n  \n自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😀 \n  \n9月の体験会の日程です。 \n（前後30分説明等あります） \n  \n9月3日（金） １４：００～１5：００ \n９月８日（水）１０：００～１１：００ \n９月１１日（土）１４：００～１5：００ \n9月１6日（木）１０：００～１１：００ \n９月１８日（土）１４：００～１5：００ \n９月２２日（水）１４：００～１5：００ \n９月２４日（金）１４：００～１5：００ \n９月３０日（木）１０：００～１１：００ \n  \n  \n◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想 \n◆定 員 各回 3名 \n◆参加費 1回 1500円（マット代含む） \n  \n・オンライン体験も同時募集中 \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:9月のワークショップのお知らせ
DESCRIPTION:東洋医学に基づいた呼吸瞑想・気功ヨガ体験会🌼 \n～健康は脳と腸から～ \n  \n私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。 \nその流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。 \n  \nこちらの体験会では気の流れをスムーズにする体操と呼吸法で、体が軽くなったりスッキリする感じがする方もいます。 \n  \nそのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。 \n  \n自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😀 \n  \n9月の体験会の日程です。 \n（前後30分説明等あります） \n  \n9月3日（金） １４：００～１5：００ \n９月８日（水）１０：００～１１：００ \n９月１１日（土）１４：００～１5：００ \n9月１6日（木）１０：００～１１：００ \n９月１８日（土）１４：００～１5：００ \n９月２２日（水）１４：００～１5：００ \n９月２４日（金）１４：００～１5：００ \n９月３０日（木）１０：００～１１：００ \n  \n  \n◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想 \n◆定 員 各回 3名 \n◆参加費 1回 1500円（マット代含む） \n・オンライン体験も同時募集中 \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:東洋医学に基づいた呼吸瞑想・気功ヨガ体験会🌼 \n～健康は脳と腸から～ \n  \n私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。 \nその流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。 \n  \nこちらの体験会では気の流れをスムーズにする体操と呼吸法で、体が軽くなったりスッキリする感じがする方もいます。 \n  \nそのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。 \n  \n自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね😀 \n  \n9月の体験会の日程です。 \n（前後30分説明等あります） \n  \n9月3日（金） １４：００～１5：００ \n９月８日（水）１０：００～１１：００ \n９月１１日（土）１４：００～１5：００ \n9月１6日（木）１０：００～１１：００ \n９月１８日（土）１４：００～１5：００ \n９月２２日（水）１４：００～１5：００ \n９月２４日（金）１４：００～１5：００ \n９月３０日（木）１０：００～１１：００ \n  \n  \n◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想 \n◆定 員 各回 3名 \n◆参加費 1回 1500円（マット代含む） \n・オンライン体験も同時募集中 \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:東洋医学に基づいた呼吸瞑想・気功ヨガ体験会 \n～健康は脳と腸から～ \n  \n私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。 \nその流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。 \n  \nこちらの体験会では気の流れをスムーズにする体操と呼吸法で、体が軽くなったりスッキリする感じがする方もいます。 \n  \nそのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。 \n  \n自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね。 \n  \n８月の体験会の日程です。 \n  \n８月５日（木）９：３０～１１：３０ \n８月８日（日） １３：３０～１５：３０ \n８月１１日（水）９：３０～１１：３０ \n８月１８日（水）９：３０～１１：３０ \n８月２０日（金）１３：３０～１５：３０ \n８月２４日（火）９：３０～１１：３０ \n８月２７日（金）１３：３０～１５：３０ \n  \n◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想 \n◆定 員 各回 3名 （先着順） \n◆参加費 1回 1500円（マット代含む） \nイベントのご予約はこちら\n  \n・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中 \n・オンライン体験も同時募集中
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DESCRIPTION:東洋医学に基づいた呼吸瞑想・気功ヨガ体験会 \n～健康は脳と腸から～ \n  \n私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。 \nその流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り体に不調のサインが出てきます。 \n  \nこちらの体験会では気の流れをスムーズにする体操と呼吸法で、体が軽くなったりスッキリする感じがする方もいます。 \n  \nそのポイントが腸にあります。腸がほぐれると自然に呼吸が深くなったり、お腹がぽかぽか温かくなり心が楽になったりもします。 \n  \n自分の体のサインを見逃さずにケアーしてあげることが未病につながりますね。 \n  \n８月の体験会の日程です。 \n  \n８月５日（木）９：３０～１１：３０ \n８月８日（日） １３：３０～１５：３０ \n８月１１日（水）９：３０～１１：３０ \n８月１８日（水）９：３０～１１：３０ \n８月２０日（金）１３：３０～１５：３０ \n８月２４日（火）９：３０～１１：３０ \n８月２７日（金）１３：３０～１５：３０ \n  \n◆内 容 脳腸活性ブレイン体操＆呼吸瞑想 \n◆定 員 各回 3名 （先着順） \n◆参加費 1回 1500円（マット代含む） \nイベントのご予約はこちら\n  \n・日程合わない方は、スタジオクラス体験も受付中 \n・オンライン体験も同時募集中
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