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SUMMARY:腸と 脳 の バランスを整える!ヨガ
DESCRIPTION:本格的な体験は不安。 \n試してみたいという方にぜひ！ \nスタジオで行うトレーニングの縮小版を、\nわかりやすく説明を入れながら行います\n脳教育の原理のひとつである『水昇火降\n（すいしょうかこう）』を体験していただ\nきます。水昇火降それは、バランスのとれ\nたエネルギー状態を意味し、体と心をヒー\nリングする健康法則です。 \n11月21日(金)\n①10:00～11:20 ②17:00～18:20 \n11月29日(土)\n①13:20～14:40 ②15:10～16:30 \n【要予約】 定員各４名\n■参加費900円(税込)\n動きやすい服装でお越し下さい \n予約はこちらから\n📞0467－39－6170\nラインはこちらから\nhttps://lin.ee/lQKZDf \n日時をご指定ください
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LOCATION:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ\, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階\, 2530021\, 日本
CATEGORIES:丹田,便秘,健康講座,快眠,肩こり,腰痛,腸と脳のヨガ,腸ヨガ,自然治癒力
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SUMMARY:腸 と脳 の バランスを整える!ヨガ
DESCRIPTION:本格的な体験は不安。 \n試してみたいという方にぜひ！ \nスタジオで行うトレーニングの縮小版を、\nわかりやすく説明を入れながら行います\n脳教育の原理のひとつである『水昇火降\n（すいしょうかこう）』を体験していただ\nきます。水昇火降それは、バランスのとれ\nたエネルギー状態を意味し、体と心をヒー\nリングする健康法則です。 \n11月21日(金)\n①10:00～11:20 ②17:00～18:20 \n11月29日(土)\n①13:20～14:40 ②15:10～16:30 \n【要予約】 定員各４名\n■参加費900円(税込)\n動きやすい服装でお越し下さい \n場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ \n予約はこちらから\n📞0467－39－6170\nラインはこちらから\nhttps://lin.ee/lQKZDf
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SUMMARY:腸と脳から整うヨガ
DESCRIPTION:～人に振り回されない自分らしい生き方～ \n何となくすっきりしないのはもしかしてお腹と心のバランスが関係しているかも？ \n簡単チェック \n□ 毎朝スッキリしない日が多い \n□ 運動不足で、体が重たく感じることがある \n□ 食生活や生活リズムが乱れがちだ \n□ リラックスする時間がなかなか取れない \n□ スッキリとした気持ちで朝を迎えたい \n□ デスクワークやスマホ時間で、同じ姿勢が続いている \n□ 美容や健康のコンディションを整えたい \n□ 忙しくて、自分と向き合う時間がない \n□ なんとなくモヤモヤし、穏やかな気持ちで過ごしたい \n□ 健康的な生活習慣を意識したい \n  \n時間：60分（体験時は前後30分お時間かかります） \n持ち物：動きやすい服装、靴下着用（裸足も可） \nタオル、飲み物　ヨガマット無料貸し出し \n料金：1\,000円（税込）12月末まで \n体験予約はこちら⇒https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/ \n又はラインから⇒https://lin.ee/lQKZDfF \n電話　０４６７－３９－６１７０ \n\n\n\n\n月\n火\n水\n木\n金\n土\n日\n\n\n10:30 – 11:30\n定 \n休 \n日\n〇\n〇\n△\n〇\n〇\n◎\n\n\n14:30 – 15:30\n△\n△\n〇\n〇\n◎\n\n\n\n19:30 – 20:30\n△\n〇\n〇\n\n\n\n\n\n\n※△は第２･３は運営なし \n※◎は第１は運営なし
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SUMMARY:腸と 脳 の バランスを整える!ヨガ
DESCRIPTION:本格的な体験は不安。 \n試してみたいという方にぜひ！ \nスタジオで行うトレーニングの縮小版を、\nわかりやすく説明を入れながら行います\n脳教育の原理のひとつである『水昇火降\n（すいしょうかこう）』を体験していただ\nきます。水昇火降それは、バランスのとれ\nたエネルギー状態を意味し、体と心をヒー\nリングする健康法則です。 \n11月21日(金)\n①10:00～11:20 ②17:00～18:20 \n11月29日(土)\n①13:20～14:40 ②15:10～16:30 \n【要予約】 定員各４名\n■参加費900円(税込)\n動きやすい服装でお越し下さい \n予約はこちらから\n📞0467－39－6170\nラインはこちらから\nhttps://lin.ee/lQKZDf \n日時をご指定ください
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