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DESCRIPTION:体へのアプローチで \n脳と心の健康バランスを整えるヨガです。 \n物事を肯定的にとらえる習慣で \n体と心の働きが良くなります。 \n瞑想では脳（心）の整理整頓をして \n深い呼吸ではデトックスとリラックス。 \n交感神経優位の現代人。副交感神経で自然治癒力がアップします。 \n必要なメソッドがここにはあります。 \nイベントのご予約はこちら
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