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SUMMARY:BHP・呼吸瞑想～自分で見つける ヒーリングポイント講座～
DESCRIPTION:BHP・呼吸瞑想～自分で見つける ヒーリングポイント講座～\n  \n当ワークショップでは、簡単なエクササイズや \n誰でもできる呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 \nストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる \nヒーリングポイントがきっと見つかるはず！💡 \nご自分の身体のヒーリングポイントの探し方をご案内します。老若男女どなたでもOｋ \n  \nこんな方におススメです。🧡💡 \n冷えやすい／疲れが残る \nお通じがスッキリしない／眠りが浅い \nストレスをためてしまう／元気になりたい \n集中力をつけたい☘ \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-tsujido.com/event/bhp%e3%83%bb%e5%91%bc%e5%90%b8%e7%9e%91%e6%83%b3%ef%bd%9e%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%a7%e8%a6%8b%e3%81%a4%e3%81%91%e3%82%8b-%e3%83%92%e3%83%bc%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3-11/
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DESCRIPTION:BHP・呼吸瞑想～自分で見つける ヒーリングポイント講座～\n  \n当ワークショップでは、簡単なエクササイズや \n誰でもできる呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 \nストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる \nヒーリングポイントがきっと見つかるはず！💡 \nご自分の身体のヒーリングポイントの探し方をご案内します。老若男女どなたでもOｋ \n  \nこんな方におススメです。🧡💡 \n冷えやすい／疲れが残る \nお通じがスッキリしない／眠りが浅い \nストレスをためてしまう／元気になりたい \n集中力をつけたい☘ \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:BHP・呼吸瞑想～自分で見つける ヒーリングポイント講座～\n  \n当ワークショップでは、簡単なエクササイズや \n誰でもできる呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 \nストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる \nヒーリングポイントがきっと見つかるはず！💡 \nご自分の身体のヒーリングポイントの探し方をご案内します。老若男女どなたでもOｋ \n  \nこんな方におススメです。🧡💡 \n冷えやすい／疲れが残る \nお通じがスッキリしない／眠りが浅い \nストレスをためてしまう／元気になりたい \n集中力をつけたい☘ \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:BHP・呼吸瞑想～自分で見つける ヒーリングポイント講座～\n  \n当ワークショップでは、簡単なエクササイズや \n誰でもできる呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 \nストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる \nヒーリングポイントがきっと見つかるはず！💡 \nご自分の身体のヒーリングポイントの探し方をご案内します。老若男女どなたでもOｋ \n  \nこんな方におススメです。🧡💡 \n冷えやすい／疲れが残る \nお通じがスッキリしない／眠りが浅い \nストレスをためてしまう／元気になりたい \n集中力をつけたい☘ \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:話題の腸活始めませんか？ \n便秘、肩こり、冷え性、ダイエットなどは腸とも関係しています。 \n今の時代、毎日の腸のケアが欠かせません。 \n腸は体と心の状態を映す鏡です。 \n腸内環境を整えて、頭もスッキリ！🧘‍♀️ \n今すぐ始めたい腸と脳の健康法を大公開！ \n簡単ツボ押し健康法もお伝えします。😀 \nイベントのご予約はこちら\n \n 
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DESCRIPTION:BHPとはイルチブレインヨガで「セルフケア」 \n現代人はさまざまな体のトラブルを抱えています。その一方で、メンタル面でも様々なストレスにさらされ、「やる気」「集中力」「安定感」などが失われがちです。 \nこうした心身のトラブルが悪化するまえに、ふだんから自らのセルフケアをしっかり行いたいところ。それは、現代的な生活のなかで弱くなった自然治癒力を呼び覚まし、強くしていくためのプロセスでもあります。日常の中で自分自身をヒーリングする方法がわかれば、毎日のストレスを軽減し、イキイキとした日々を送ることができます。 \n今、新しいセルフケアの方法として注目されているのが、BHP（Brain education Healing Pint）です。BHPは頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法。人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。そして、その脳に信号を送るスイッチが頭と手と足にあります。 \n  \n当ワークショップでは、簡単なエクササイズや \n呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 \nストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる \nヒーリングポイントがきっと見つかるはず！💡 \nご自分の身体のヒーリングポイントの探し方をご案内します。老若男女どなたでもOｋ \n  \nこんな方におススメです。🧡💡 \n冷えやすい／疲れが残る \nお通じがスッキリしない／眠りが浅い \nストレスをためてしまう／元気になりたい \n集中力をつけたい☘ \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-tsujido.com/event/bhp%ef%bd%9e%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%a7%e8%a6%8b%e3%81%a4%e3%81%91%e3%82%8b-%e3%83%92%e3%83%bc%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88%e8%ac%9b%e5%ba%a7%ef%bd%9e-5/
LOCATION:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ\, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階\, 2530021\, 日本
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DESCRIPTION:BHPとはイルチブレインヨガで「セルフケア」 \n現代人はさまざまな体のトラブルを抱えています。その一方で、メンタル面でも様々なストレスにさらされ、「やる気」「集中力」「安定感」などが失われがちです。 \nこうした心身のトラブルが悪化するまえに、ふだんから自らのセルフケアをしっかり行いたいところ。それは、現代的な生活のなかで弱くなった自然治癒力を呼び覚まし、強くしていくためのプロセスでもあります。日常の中で自分自身をヒーリングする方法がわかれば、毎日のストレスを軽減し、イキイキとした日々を送ることができます。 \n今、新しいセルフケアの方法として注目されているのが、BHP（Brain education Healing Pint）です。BHPは頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法。人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。そして、その脳に信号を送るスイッチが頭と手と足にあります。 \n  \n当ワークショップでは、簡単なエクササイズや \n呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 \nストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる \nヒーリングポイントがきっと見つかるはず！💡 \nご自分の身体のヒーリングポイントの探し方をご案内します。老若男女どなたでもOｋ \n  \nこんな方におススメです。🧡💡 \n冷えやすい／疲れが残る \nお通じがスッキリしない／眠りが浅い \nストレスをためてしまう／元気になりたい \n集中力をつけたい☘ \nイベントのご予約はこちら
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