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SUMMARY:BHP～自分で見つける ヒーリングポイント講座～
DESCRIPTION:BHPとはイルチブレインヨガで「セルフケア」 \n現代人はさまざまな体のトラブルを抱えています。その一方で、メンタル面でも様々なストレスにさらされ、「やる気」「集中力」「安定感」などが失われがちです。 \nこうした心身のトラブルが悪化するまえに、ふだんから自らのセルフケアをしっかり行いたいところ。それは、現代的な生活のなかで弱くなった自然治癒力を呼び覚まし、強くしていくためのプロセスでもあります。日常の中で自分自身をヒーリングする方法がわかれば、毎日のストレスを軽減し、イキイキとした日々を送ることができます。 \n今、新しいセルフケアの方法として注目されているのが、BHP（Brain education Healing Pint）です。BHPは頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法。人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。そして、その脳に信号を送るスイッチが頭と手と足にあります。 \n  \n当ワークショップでは、簡単なエクササイズや \n呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 \nストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる \nヒーリングポイントがきっと見つかるはず！💡 \nご自分の身体のヒーリングポイントの探し方をご案内します。老若男女どなたでもOｋ \n  \nこんな方におススメです。🧡💡 \n冷えやすい／疲れが残る \nお通じがスッキリしない／眠りが浅い \nストレスをためてしまう／元気になりたい \n集中力をつけたい☘ \n  \nお気軽にお問い合わせください！ \nイベントのご予約はこちら
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LOCATION:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ\, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階\, 2530021\, 日本
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SUMMARY:BHP～自分で見つける ヒーリングポイント講座～
DESCRIPTION:BHPとはイルチブレインヨガで「セルフケア」 \n現代人はさまざまな体のトラブルを抱えています。その一方で、メンタル面でも様々なストレスにさらされ、「やる気」「集中力」「安定感」などが失われがちです。 \nこうした心身のトラブルが悪化するまえに、ふだんから自らのセルフケアをしっかり行いたいところ。それは、現代的な生活のなかで弱くなった自然治癒力を呼び覚まし、強くしていくためのプロセスでもあります。日常の中で自分自身をヒーリングする方法がわかれば、毎日のストレスを軽減し、イキイキとした日々を送ることができます。 \n今、新しいセルフケアの方法として注目されているのが、BHP（Brain education Healing Pint）です。BHPは頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法。人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。そして、その脳に信号を送るスイッチが頭と手と足にあります。 \n  \n当ワークショップでは、簡単なエクササイズや \n呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 \nストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる \nヒーリングポイントがきっと見つかるはず！💡 \nご自分の身体のヒーリングポイントの探し方をご案内します。老若男女どなたでもOｋ \n  \nこんな方におススメです。🧡💡 \n冷えやすい／疲れが残る \nお通じがスッキリしない／眠りが浅い \nストレスをためてしまう／元気になりたい \n集中力をつけたい☘ \n  \nお気軽にお問い合わせください！ \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:BHP～自分で見つける ヒーリングポイント講座～
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SUMMARY:BHP～自分で見つける ヒーリングポイント講座～
DESCRIPTION:BHPとはイルチブレインヨガで「セルフケア」 \n現代人はさまざまな体のトラブルを抱えています。その一方で、メンタル面でも様々なストレスにさらされ、「やる気」「集中力」「安定感」などが失われがちです。 \nこうした心身のトラブルが悪化するまえに、ふだんから自らのセルフケアをしっかり行いたいところ。それは、現代的な生活のなかで弱くなった自然治癒力を呼び覚まし、強くしていくためのプロセスでもあります。日常の中で自分自身をヒーリングする方法がわかれば、毎日のストレスを軽減し、イキイキとした日々を送ることができます。 \n今、新しいセルフケアの方法として注目されているのが、BHP（Brain education Healing Pint）です。BHPは頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法。人間の脳には、自分自身をヒーリングできる力がもともと備わっています。そして、その脳に信号を送るスイッチが頭と手と足にあります。 \n  \n当ワークショップでは、簡単なエクササイズや \n呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングを体験していただきます。 \nストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せる \nヒーリングポイントがきっと見つかるはず！💡 \nご自分の身体のヒーリングポイントの探し方をご案内します。老若男女どなたでもOｋ \n  \nこんな方におススメです。🧡💡 \n冷えやすい／疲れが残る \nお通じがスッキリしない／眠りが浅い \nストレスをためてしまう／元気になりたい \n集中力をつけたい☘ \nイベントのご予約はこちら
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