イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2025-07-16 14:30 - 15:30 (Asia/Tokyo) | イオン藤沢店3F 1番教室, 大庭5061－2, 藤沢市, 神奈川県, 2510861, 日本
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・疲れが残る
・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
・胃と腸、お腹がよく冷える
こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第三水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
7月16日（水）
8月20日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服 最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

ブレイン（脳）ヨガのお悩み別ヨガ体験会
2025-08-01 - 2025-08-31 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
脳科学・東洋医学的考えから生まれたトレーニング法☆彡
私の中にこたえがあります。身体が硬くても大丈夫,、男性ok
【自律神経のためのヨガ】
・なんとなく不調
・寝ても疲れが取れない
・内臓機能の低下
・生活習慣病
はもしかして自律神経の低下が原因かもしれません。
体験日時：毎週水・木・土曜
10時～,14時～
【眠りたい方のためのヨガ】
良質な睡眠は心身の健康、身体の回復にとってとても大事です。
睡眠に悩んでいる方お試しください
体験日時：毎週火・水・木曜
10時～,19時～
【腸の健康を考えたヨガ】
便通で悩んでいる方は腸の状態を確認することから
始めてみませんか？
腸はサインを出しています。
腸のことを考えた簡単エクササイズ。
体験日時：毎週火・木・日曜
10時～,14時～
体験費各1500円
場所；イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー；安達美和子
０４６７―３９―６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2025-08-20 14:30 - 15:30 | イオン藤沢店3F 1番教室, 大庭5061－2, 藤沢市, 神奈川県, 2510861, 日本
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・疲れが残る
・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
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こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第三水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
8月20日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服 最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）

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呼吸瞑想ヨガ体験会
2025-09-02 10:30 - 2025-09-07 09:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のような深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。
呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜9月の日程＞
9/2(火)～7(日)
9(火)～11(金)・13 (土)
16(火)・18(木)～21(日)
24(水)～28(日)・30(火)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
💛体験費1500円
ラインからのご予約の方体験費500円引きです😍
🍀深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？
ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。
かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸瞑想ヨガ体験会
2025-09-09 10:30 - 2025-09-11 09:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のような深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。
呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜9月の日程＞
9/9(火)～11(金)・13 (土)
16(火)・18(木)～21(日)
24(水)～28(日)・30(火)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
💛体験費1500円
ラインからのご予約の方体験費500円引きです😍
🍀深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？
ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。
かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
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体験ご希望日時
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呼吸瞑想ヨガ体験会
2025-09-13 10:30 - 16:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のような深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。
呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜9月の日程＞
9/13 (土)
16(火)・18(木)～21(日)
24(水)～28(日)・30(火)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
💛体験費1500円
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ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。
かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
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茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸瞑想ヨガ体験会
2025-09-16 10:30 - 21:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のような深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。
呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜9月の日程＞
9/16(火)・18(木)～21(日)
24(水)～28(日)・30(火)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
💛体験費1500円
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かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
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イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2025-09-17 14:30 - 15:30 | イオン藤沢店3F 1番教室, 大庭5061－2, 藤沢市, 神奈川県, 2510861, 日本
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・疲れが残る
・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
・胃と腸、お腹がよく冷える
こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第三水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
9月17日（水）
10月15日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服 最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）

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(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸瞑想ヨガ体験会
2025-09-18 10:30 - 2025-09-19 21:30, 2025-09-20 10:30 - 2025-09-21 16:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のような深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。
呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜9月の日程＞
9/18(木)～21(日)
24(水)～28(日)・30(火)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
💛体験費1500円
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🍀深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？
ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。
かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸瞑想ヨガ体験会
2025-09-24 10:30 - 2025-09-26 21:30, 2025-09-27 10:30 - 2025-09-28 16:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のような深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。
呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜9月の日程＞
9/24(水)～28(日)・30(火)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
💛体験費1500円
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ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。
かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
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茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸瞑想ヨガ体験会
2025-09-30 10:30 - 21:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のような深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。
呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜9月の日程＞
9/30(火)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
💛体験費1500円
ラインからのご予約の方体験費500円引きです😍
🍀深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？
ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。
かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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～腸から始まる健康法～『腸へそ呼吸瞑想体験会』
2025-10-01 10:30 - 2025-10-31 21:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
「へそ」周りは消化器・循環などに関わる部位が集まるエリア。やさしくお腹をケアし、呼吸を深めることで、からだの心地よさを感じやすくなる方もいます。
こんなお悩みないですか？
✅お腹の調子が気になる
✅からだの冷えが気にる
✅疲れがたまりやすい
✅首・肩のこわばり
✅体を引きしめたい
✅肌のコンディションが気になる
✅寝つきを整えたい
体験時間（案内含め120分）
火～日　10：30～
火～金　14：30～
火～木　19：30～
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
体験費1500円
10月体験者にへそヒーリング10分プレゼント
個人セッション
『腸へそセルフ瞑想』
テレビでも話題になったへそヒーリング専用ツールを用いてお腹周りや関節周辺をやさしくケアし心地よく体をゆるめる“へそケア”をお伝えします。オンラインでもできますのでご自宅にいながら腸のケアができます。
初回半額1時間4000円
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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イオン文化教室 「脳と腸のヨガ」
2025-10-15 14:30 - 15:30 | イオン藤沢店3F 1番教室, 大庭5061－2, 藤沢市, 神奈川県, 2510861, 日本
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています。
・疲れが残る
・コリやすい
・思考パターンを変えたい
・ストレスをためてしまう
・ダイエット・だるさ・緊張
・柔軟性・筋力をUPしたい
・胃と腸、お腹がよく冷える
こんな方に脳と腸のヨガがおすすめです。
場所はイオン藤沢店３階の文化教室　１番教室です。
毎月第三水曜日　１４：３０～１５：３０
参加費：１０００円
10月15日（水）
準備物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服 最初だけ予約が必要です。
お問い合わせや予約は０４６７－３９－６１７０
（イオン文化教室のヨガ体験とお申込みください）

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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『フリフリダイエットYOGA』
2025-10-18 10:30 - 2025-10-19 16:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想
フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し
気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。
フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 体を動かし、健やかなめぐりをサポート
2 運動により体をポカポカに
3 スムーズな毎日をサポート
4 健康的な食生活をサポート
5 理想の自分に近づくためのモチベーションアップ
フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん
体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。
体験日程
10/18(土),19(日),21(火),22(水),24(金),25(土),26(日)
28(火),29(水),30(木),31(金),11/1(土),2(日),4(火),5(水)
10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）
参加費: 1,000円　所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

備考欄

Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

『フリフリダイエットYOGA』
2025-10-21 10:30 - 2025-10-22 21:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想
フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し
気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。
フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 体を動かし、健やかなめぐりをサポート
2 運動により体をポカポカに
3 スムーズな毎日をサポート
4 健康的な食生活をサポート
5 理想の自分に近づくためのモチベーションアップ
フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん
体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。
体験日程
10/21(火),22(水),24(金),25(土),26(日)
28(火),29(水),30(木),31(金),11/1(土),2(日),4(火),5(水)
10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）
参加費: 1,000円　所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

『フリフリダイエットYOGA』
2025-10-24 10:30 - 2025-10-26 21:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想
フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し
気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。
フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 体を動かし、健やかなめぐりをサポート
2 運動により体をポカポカに
3 スムーズな毎日をサポート
4 健康的な食生活をサポート
5 理想の自分に近づくためのモチベーションアップ
フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん
体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。
体験日程
10/24(金),25(土),26(日)
28(火),29(水),30(木),31(金),11/1(土),2(日),4(火),5(水)
10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）
参加費: 1,000円　所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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『フリフリダイエットYOGA』
2025-10-28 10:30 - 2025-11-02 21:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想
フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し
気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。
フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 体を動かし、健やかなめぐりをサポート
2 運動により体をポカポカに
3 スムーズな毎日をサポート
4 健康的な食生活をサポート
5 理想の自分に近づくためのモチベーションアップ
フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん
体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。
体験日程
10/28(火),29(水),30(木),31(金),11/1(土),2(日),4(火),5(水)
10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）
参加費: 1,000円　所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
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呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-11-01 10:30 - 2025-11-02 16:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜11月の日程＞
11/1(土)・２(日)
４(火)～９(日)
11(火) ～16(日)
18(火)・20(木)～23(日)
25（火）～30（日）
10：30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
参加費：1,000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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『フリフリダイエットYOGA』
2025-11-04 10:30 - 2025-11-05 21:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想
フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し
気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。
フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 体を動かし、健やかなめぐりをサポート
2 運動により体をポカポカに
3 スムーズな毎日をサポート
4 健康的な食生活をサポート
5 理想の自分に近づくためのモチベーションアップ
フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん
体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。
体験日程
11/4(火),5(水)
10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）
参加費: 1,000円　所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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体験ご希望日時
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-11-04 10:30 - 2025-11-09 21:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜11月の日程＞
11/４(火)～９(日)
11(火) ～16(日)
18(火)・20(木)～23(日)
25（火）～30（日）
10：30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
参加費：1,000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
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茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-11-11 10:30 - 2025-11-16 21:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜11月の日程＞
11/11(火) ～16(日)
18(火)・20(木)～23(日)
25（火）～30（日）
10：30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
参加費：1,000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

期間限定「オーラ撮影付 個人カウンセリング」
2025-11-16 14:00 - 18:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
イベントなどで多数出店経験のあるトレーナーが
オーラ写真（今のエネルギーバランスがわかります）と姿勢や呼吸、
体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせて頂きます。
こんな方におススメ！（１つでも当てはまれば、ぜひトライ！）
□ 自分の状態を客観的に把握したい
□ エネルギーに興味がある
□ 体のメンテナンス方法をしりたい
□ 感情のコントロールができるようになりたい
□ 性格を変えたい。何か変化が欲しい
□ 将来が不安。人生の目的がわからない
□ 自分に希望を持ちたい
所要時間50分（複数人数応相談）
費用：3000円
■場所 ： イルチブレインヨガ 辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
■日時 ： 11月16日（日）22日（土）14:00～18:00
※火曜、水曜、木曜の 16時～18時で応相談
■電話 ：0467－39－6170

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-11-18 10:30 - 21:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜11月の日程＞
11/18(火)・20(木)～23(日)
25（火）～30（日）
10：30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
参加費：1,000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-11-20 10:30 - 2025-11-23 21:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜11月の日程＞
11/20(木)～23(日)
25（火）～30（日）
10：30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
参加費：1,000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
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腸と 脳 の バランスを整える!ヨガ
2025-11-21 10:00 - 22:20 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
本格的な体験は不安。
試してみたいという方にぜひ！
スタジオで行うトレーニングの縮小版を、
わかりやすく説明を入れながら行います
脳教育の原理のひとつである『水昇火降
（すいしょうかこう）』を体験していただ
きます。水昇火降それは、バランスのとれ
たエネルギー状態を意味し、体と心をヒー
リングする健康法則です。
11月21日(金)
①10:00～11:20 ②17:00～18:20
11月29日(土)
①13:20～14:40 ②15:10～16:30
【要予約】 定員各４名
■参加費900円(税込)
動きやすい服装でお越し下さい
予約はこちらから
📞0467－39－6170
ラインはこちらから
https://lin.ee/lQKZDf
日時をご指定ください

腸 と脳 の バランスを整える!ヨガ
2025-11-21 17:00 - 18:20 | 神奈川県
本格的な体験は不安。
試してみたいという方にぜひ！
スタジオで行うトレーニングの縮小版を、
わかりやすく説明を入れながら行います
脳教育の原理のひとつである『水昇火降
（すいしょうかこう）』を体験していただ
きます。水昇火降それは、バランスのとれ
たエネルギー状態を意味し、体と心をヒー
リングする健康法則です。
11月21日(金)
①10:00～11:20 ②17:00～18:20
11月29日(土)
①13:20～14:40 ②15:10～16:30
【要予約】 定員各４名
■参加費900円(税込)
動きやすい服装でお越し下さい
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
予約はこちらから
📞0467－39－6170
ラインはこちらから
https://lin.ee/lQKZDf

期間限定「オーラ撮影付 個人カウンセリング」
2025-11-22 14:00 - 18:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
イベントなどで多数出店経験のあるトレーナーが
オーラ写真（今のエネルギーバランスがわかります）と姿勢や呼吸、
体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせて頂きます。
こんな方におススメ！（１つでも当てはまれば、ぜひトライ！）
□ 自分の状態を客観的に把握したい
□ エネルギーに興味がある
□ 体のメンテナンス方法をしりたい
□ 感情のコントロールができるようになりたい
□ 性格を変えたい。何か変化が欲しい
□ 将来が不安。人生の目的がわからない
□ 自分に希望を持ちたい
所要時間50分（複数人数応相談）
費用：3000円
■場所 ： イルチブレインヨガ 辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
■日時 ： 11月22日（土）14:00～18:00
※火曜、水曜、木曜の 16時～18時で応相談
■電話 ：0467－39－6170

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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お電話番号（携帯可）
(必須)

こちらのスタジオを何でお知りになりましたか？
(必須)

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映画 LOVE HEALS 上映会& 水昇火降体験会
2025-11-23 02:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
映画「LOVE HEALS」は、脳教育の原理のひとつである『水昇火降（すいしょうかこう）』を踏まえてつくられました！
セドナの大自然の中でエネルギーワークを受けた人々が自分の中にある本来の力を回復し、真の健康とは何か？本当の幸せとは何か？に気づかされる映画です。
水昇火降それは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康法則です。
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。そして、それが肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大切です。
自分と社会と地球の未来を明るくできるヒントに出会える映画です。
今回は映画鑑賞のあと、実際に水昇火降体験会もあります。
ご興味のある方、ご参加お待ちしてます😛
内容：映画 LOVE HEALS 観賞と体と心をヒーリングする健康法則の水昇火降体験会
日程は
11月23日（土）14：00～16：00
各回参加費　2000円
場所：イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
電話：0467－39－6170
予約はこちらから↓↓↓
https://ilchibrainyoga-tsujido.com/events/
映画の予告編はこちら
↓↓↓
https://youtu.be/Mvu23qfBh3U
