【湘南茅ヶ崎 平塚 藤沢ヨガ】イルチブレインヨガ辻堂スタジオ｜辻堂駅南口より徒歩8分 体と心と脳のヨガ

4日はヨガの日
2018-11-04 10:00 - 12:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
4日はヨガの日
現代人は、いろいろ便利になってきた分運動不足になりがちです。
歩くのもとってもいいのですが、体をまんべんなく動かすことも大事です。
今まで動かしていなかったところは脳も眠っているところ。
体と脳はつながっています。
そういう意味でもイルチブレインヨガは体全体を万言なく動かすことで
すっきり感、リラックス感、充足感が感じられていきます。
これから寒くなる冷え予防のために体の芯から温めてあげましょう！🧘‍♂️
日ごろ頑張っているご自分のためにケアーする時間を持つのもいいのでは。
体験費も1000円とお得です。😄🧘‍♂️
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脳教育をベースにしたヨガ体験会
2018-10-28 10:00 - 16:30, 2018-10-21 10:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
教育を変え、平和文化を醸成した

中米エルサルバドルは内戦終結後、教育革命を進めていました。
校内で麻薬、暴力、殺人が起こるという教育環境だった2011年、公立学校に脳教育が導入されはじめ、
教師と生徒が脳教育によって心身の健康を取り戻しました。
また、全国成績評価が最下位だった学校が脳教育導入後に数学分野で１位になるという成果を出しました。
２０１７年末現在で、エルサルバドルの公立学校の約25％にあたる約1,200校で脳教育が実践されています。
脳教育の効果と価値を体験したエルサルバドルの教師約500名が政府に推薦し、
学校に平和の分を醸成した功労を認められ、今回エルサルバドルで総理大臣賞受賞となりました。
今回脳教育をベースにしたイルチブレインヨガの体験会をいたします。
①午前の10:00～12:00
②午後の2:30～4:30
どちらかお選びください
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４のつく日はヨガの日
2018-10-24 18:30 - 20:30 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
4日はヨガの日
現代人は、いろいろ便利になってきた分運動不足になりがちです。
歩くのもとってもいいのですが、体をまんべんなく動かすことも大事です。
今まで動かしていなかったところは脳も眠っているところ。
体と脳はつながっています。
そういう意味でもイルチブレインヨガは体全体を万言なく動かすことで
すっきり感、リラックス感、充足感が感じられていきます。
日ごろ頑張っているご自分のためにケアーする時間を持つことをお勧めいたします。
体験費も1000円とお得です。😄🧘‍♂️
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4のつく日はヨガの日
2018-10-24 10:00 - 12:00, 2018-10-14 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本

脳教育をベースにしたヨガ体験会
2018-10-20 10:00 - 16:30

毎月15日は地球の日
2018-10-15 14:00 - 16:00 | 港の見える丘公園
毎月15日は地球の日のイベントを開催しています。
今月は港の見える丘公園で地球気功などをします。
一般参加、当日参加も歓迎します。
集合場所：みなとみらい線「元町・中華街駅6番出口」
集合時間：１４時 （解散時間：16時予定）
内容：ジャンセンウォーキング・地球気功・公園散策
参加費：無料
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オーラ撮影で健康チェック
2018-08-09 12:00 - 17:00
8月9日（木）12:00～17:00まで
茅ヶ崎駅南口、徒歩1分のおしゃれなレンタルスペース（BART　HOUSEにて）
オーラ撮影で健康チェックのイベントをいたします。
オーラ撮影＆診断　20分　1000円
ハンドマッサージ　15分　500円
へそヒーリング体験　無料などあります。
是非お気軽にお越しください。
入場無料、入退場自由です。

8月11日（土）12:30～17:30　藤沢商工会館ミナパーク5階　ミーティングルーム３　でも同じ内容で開催いたします。

https://event.spacemarket.com/events/3OFykVRLWNjz2-Bq

4日はヨガの日
2018-08-04 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
4日はヨガの日
現代人は、いろいろ便利になってきた分運動不足になりがちです。
歩くのもとってもいいのですが、体をまんべんなく動かすことも大事です。
今まで動かしていなかったところは脳も眠っているところ。
体と脳はつながっています。
そういう意味でもイルチブレインヨガは体全体を万言なく動かすことで
すっきり感、リラックス感、充足感が感じられていきます。
8月4日は土曜日なので、日ごろ頑張っているご自分のためにケアーする時間を持つことをお勧めいたします。
体験費も1000円とお得です。😄🧘‍♂️

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～健康講座～ 腸ほぐしヨガ
2018-07-03 14:30 - 16:30, 2018-07-01 10:00 - 12:00, 2018-06-30 08:00 - 17:00, 2018-06-29 10:00 - 12:00, 2018-06-28 14:30 - 16:30, 2018-06-27 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
すべての健康のもとは「腸」‼
便秘はもとより、アレルギー改善にもやはり「腸」‼
そして関節も柔らかくなり柔軟性もアップします。
腸をほぐして、セロトニンの分泌が増し
満足感や意欲が出ます。
そして、免疫システムが強化されます。
独自のユニークな方法でご指導いたします。🧘‍♂️
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～健康講座～ 腸ほぐしヨガ
2018-06-26 14:30 - 16:30

自然にもどるヨガ
2018-06-23 10:00 - 12:00, 2018-06-21 14:30 - 16:30, 2018-06-19 02:30 - 16:30, 2018-06-16 10:00 - 12:00, 2018-06-13 10:00 - 12:00, 2018-06-10 10:00 - 12:00, 2018-06-08 10:00 - 12:00, 2018-06-06 10:00 - 12:00 and 1 more date | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
現代人の私たちは昔に比べて、生活の多様化でストレスが多く人間関係も複雑になっています。
それで自然からどんどん遠ざかっている生活が普通になって何が良いのかの価値判断も付きにくくなっています。
1番は、自分の体の声、心の声に耳を傾けることから始めます。
体は正直にいつも私たちにサインを出しています。
それに気づくことで病気も予防することもできます。
まずは、すっきりするように体を程よく動かしてあげること。
そして、深い呼吸と気を感じる瞑想で
体の老廃物、心の老廃物を出してあげることから始めます。
年齢問わず、誰でもできるヨガです。
安心してお越しください。
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腸と脳のヨガ
2018-05-26 10:00 - 12:00, 2018-05-22 14:30 - 16:30, 2018-05-19 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
体へのアプローチで
脳と心の健康バランスを整えるヨガです。
物事を肯定的にとらえる習慣で
体と心の働きが良くなります。
瞑想では脳（心）の整理整頓をして
深い呼吸ではデトックスとリラックス。
交感神経優位の現代人。副交感神経で自然治癒力がアップします。
必要なメソッドがここにはあります。
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へそヒーリング
2018-05-19 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
へそヒーリングは「へそ」を刺激することで
心身の健康を図るセルフヒーリングです。
へそヒーリングで腸をマッサージすると
腸の奥まで酸素を供給し、腹部の温度もあがります。
腸内環境を改善することで腸の働きを向上させ体の免疫力を高めます。
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