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SUMMARY:４日はヨガの日～へそヒーリング～
DESCRIPTION:4日のつく日はヨガの日 \nいま、イルチブレインヨガで話題のへそヒーリングも体験できるへそ＆腸ヨガ体験。 \nネットから予約いただいた方→体験費が1000円でお得 \nヨガが体と心をつなげるという意味があります。 \n質のよい、呼吸と瞑想でリラックス効果があらわれます。 \nトレーニングでは、体をよくほぐし、体の中心のお腹が温かくなっていき、 \nそれで複式呼吸（下腹が動く呼吸）が自然にできるようにします。 \n期待する効果は \n便秘、ひどい肩こり・腰痛、やる気が出ない、体力の減退・運動不足解消、痩せたい・太りたい etc. \n最近は、おへそ周りをほぐすことで、体への効果が大きいことが分かってきました。 \n最新の効果と今までのトレーニング法を組み合わせ、効果が倍増 \n飽きずに、健康つくりにも役立つヨガです。 \n日常生活で体のメンテナンスをお考えの方、ぜひこの機会に体験してみてください。 \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:今話題の！へそ健康法講座　　～へそヒーリング体験会～
DESCRIPTION:  \nイルチブレインヨガ神奈川エリアで開催する【へそ健康法講座】 \n  \n【へそ】は神闕（しんけつ）というツボです。 \n神闕の神（しん）は「計り知れない変化」という意 \n神闕の闕（けつ）は「重要なところ」の意 \n東洋医学的にも、【へそ】は計り知れない変化がある重要なポイントなのです。 \n  \n【へそ】は内臓やリンパ節、神経が集まる大事な場所。 \n【へそ】のすぐ裏には小腸があります。すぐに効果が表れるのは、便秘です。 \nまた、お小水の出がよくなったり、お腹まわりの刺激で血液循環がよくなるため、イライラした感じが解消されます。 \n（頭に上がった血がお腹に降りるため、です） \nおへその周囲をほぐすことは、全身の緊張をほぐし、感情までもほぐすことが出来ます。 \n心身のことでお悩みの皆さま、また新たな健康法に興味津々の皆さま \nぜひ！ご参加お待ちしています。 \n  \n☆講座内容☆ \nへそと健康のお話し \nへそヒーリング法の実践 \n「ヒーリングライフ」を使用した簡単ヒーリング法　　など。 \n  \n講師：パクジンソク氏 \n講師歴25年、日本での指導は10年を越える超ベテラン！指導者養成に尽力され、育成されたヒーラー、指導者は300名越。 \n現在は神奈川エリアのエリアマネージャーを務めるかたわら、イルチブレインヨガの中央教育院副院長として \n数々の特別プログラムのメイントレーナーを務めている。全国のヨガ人育成への指導に余念がない。 \n  \n日時：8月7日（日）14時半から受付開始　　15時から17時 \n会場：かながわ労働プラザ3階　多目的ホールB \n参加費：事前予約1000円、当日1200円
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SUMMARY:４のつく日はヨガの日～へそヒーリング～
DESCRIPTION:４日のつく日はヨガの日 \nいま、イルチブレインヨガで話題のへそヒーリングも体験できるへそ＆腸ヨガ体験。 \nネットから予約いただいた方→体験費が1000円でお得 \nヨガが体と心をつなげるという意味があります。 \n質のよい、呼吸と瞑想でリラックス効果があらわれます。 \nトレーニングでは、体をよくほぐし、体の中心のお腹が温かくなっていき、 \nそれで複式呼吸（下腹が動く呼吸）が自然にできるようにします。 \n期待する効果は \n便秘、ひどい肩こり・腰痛、やる気が出ない、体力の減退・運動不足解消、痩せたい・太りたい etc. \n最近は、おへそ周りをほぐすことで、体への効果が大きいことが分かってきました。 \n最新の効果と今までのトレーニング法を組み合わせ、効果が倍増 \n飽きずに、健康つくりにも役立つヨガです。 \n日常生活で体のメンテナンスをお考えの方、ぜひこの機会に体験してみてください。 \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:４のつく日はヨガの日 \nいま、イルチブレインヨガで話題のへそヒーリングも体験できるへそ＆腸ヨガ体験。 \nネットから予約いただいた方→体験費が1000円でお得 \nヨガが体と心をつなげるという意味があります。 \n質のよい、呼吸と瞑想でリラックス効果があらわれます。 \nトレーニングでは、体をよくほぐし、体の中心のお腹が温かくなっていき、 \nそれで複式呼吸（下腹が動く呼吸）が自然にできるようにします。 \n期待する効果は \n便秘、ひどい肩こり・腰痛、やる気が出ない、体力の減退・運動不足解消、痩せたい・太りたい etc. \n最近は、おへそ周りをほぐすことで、体への効果が大きいことが分かってきました。 \n最新の効果と今までのトレーニング法を組み合わせ、効果が倍増 \n飽きずに、健康つくりにも役立つヨガです。 \n日常生活で体のメンテナンスをお考えの方、ぜひこの機会に体験してみてください。 \nイベントのご予約はこちら
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