自然治癒力の力を実感しました。

入会のきっかけは娘が3人目を産んだときリウマチが出て布団から出るのも大変だったとき
イルチブレインヨガの「自然治癒力を発揮できる」という広告をみて娘がまず始めたことからでした。
その後、娘の体調がどんどん良くなり、その娘から勧められて始めました。

私は胃が悪くて良くゲップが出ていたので病院で薬ももらっていましたが
イルチブレインヨガに来てから胃の調子が悪いということが無くなり今は薬も飲んでいません。
背中が歪んでいたのですが、背中の歪みもどんどん中心に戻ってきています。
肌の色が黒いのが嫌だったのですが、トレーニングで肌の色がどんどん白くなりました。

イルチブレインヨガで一番勧めたいのは、自然治癒力の力を自ら発見したことです。
ご自分の中にある自然治癒力の力を信じて体験していただきたいです。

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健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

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イルチブレインヨガ辻堂スタジオ 安達美和子