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一指健康法~体のエンジン筋力を鍛えましょう~

こんにちは。 今日は体のエンジンの役割をしている筋肉についてみてみましょう。😀 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 車を動かすにはエンジンが必要です。エンジンが弱いとすぐに故障してしまいます。エンジンの手入れをきちっとしておけば、車体が傷ん …

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