こんにちは。
もし今人生がうまくいかないな~と思っている方
アファメーション(自己暗示)をされてみてはいかがでしょうか?
自分に確信が持てるまで毎日実行してみると変化が起きてくるかもしれません。
【湘南茅ヶ崎 平塚 藤沢ヨガ】イルチブレインヨガ辻堂スタジオ|辻堂駅南口より徒歩8分 体と心と脳のヨガ
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こんにちは。
もし今人生がうまくいかないな~と思っている方
アファメーション(自己暗示)をされてみてはいかがでしょうか?
自分に確信が持てるまで毎日実行してみると変化が起きてくるかもしれません。
こんにちは。
今日は辻堂スタジオの会員さんの4番チャクラトレーニングを受けた体験をお聞きしました。
Aさん 70代
自分の嗜好ぐせによっていろいろ悩まされることが多かったがそれらの解決の糸口が発見できたように思いました。また、本当の自分の発見、固定観念等、自分を振り返ることもでき、これからの人生の過ごし方、考え方の一助にもなりました。トレーニング中では感極まって思わず泪することもあり、浄化もされたように感じました。ありがとうございました。
なかなか自分では手放せない考え癖をてばなすことは簡単で難しいこともあります。イルチ4番チャクラトレーニングでは誰にでもある真の自分に出会うことで心の安心感を感じられていきます。ぜひご興味のある方はスタジオにてお尋ねください。
こんにちは。
辻堂スタジオのイルチ4番チャクラトレーニングを受けた会員さんの感想です。
50代 女性💐
頭が何かと考えてしまいがちでそれが自分の固定観念を通していると分かっていても本当の自分に気づくのは難しいことと思っていました。
心を素直にプログラムに参加することでちゃんと自分の心から「真我」が答えてくれました。 とても安心したのを覚えています 。
ただ セミナーとかで分かち合いや体験をすることでなく、丹田を鍛えて心だけでなく 体も健やかになっていく トレーニングは本当に良いと思いました。
とにかく 丹田を鍛えてビジョン実現していくぞ !と自分を笑顔にして毎日を過ごそうと思います。💐
スタッフから🍀
イルチ4番チャクラトレーニングは自分の中にもともとある真我を見つけていくトレーニングです。これを受けることで生活の質が変わり充実感を感じたり、人間関係がスムーズにいくようになったと良くお聞きします。
今の自分よりもより良い自分にを望むのなら。変えるのは他でもない自分自身なのです。😍
イルチ4番チャクラトレーニングは毎月開催しています。詳しく知りたい方はスタジオまでお気軽にお尋ねください。
こんにちは。今回はセミナーサイトをご紹介します。
『ハピフェス』がいよいよ明後日からです。
Healing Life Styleは人生を豊かにするためのセミナーをご紹介しているサイトです。
今回9月9日~11日の3日間、無料、有料の経験豊かな講師陣のセミナーが盛りたくさん。
きっとあなたのQOL(生活の質)が想像以上にアップグレードしていくはずです。
まずは登録をしてあなたにあう講座を探してみてください
↓↓↓
私たちは腹が立ったり
興奮したりすると
「ムカつく!」と言いながら
その状況を何度も思い返す
習慣があります。
でも腹が立ったときに
それについて考えるのは
いい対応ではありません。
感情に集中すればするほど
ネガティブな考えにつながり
ネガティブな考えが
ネガティブな感情をつくるという
悪循環が繰り返されます。
どんなに強烈な感情でも
数分経てば強度が弱まるものです。
だから
腹の立つことがあったときは
深呼吸して呼吸に集中したり
その場歩きでもしながら
体を動かしてみましょう。
ずっと考え続けて
感情に油を注ぐよりも
短い時間でも
感情を切り離す時間を
過ごしてみましょう。
⭐ILCHI希望の手紙のバックナンバーはこちら
http://ilchi.jp/?p=14http://ilchi.jp/?p=14
🌞今日1日
1日24時間は
私たちの暮らしの中で
最も大事な時間の単位です。
1週間、1か月、1年、10年などの
時間の単位を基準に
目標を定めますが
実践すると心に決めたら
1日という時間ほど
大事な単位はありません。
健康の基本も今日1日を
どう生きるかにかかっています。
これが一生なら
やる気にならないかもしれませんが
健康な1日を過ごすくらいなら
努力すれば誰でもできます。
散歩や運動をするのもよく
呼吸や瞑想もいいでしょう。
独自のルーティンをつくり
日々、健康を積み上げていきましょう。
ILCHI希望の手紙のバックナンバーはこちら
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ヒーリングライフスタイルサイトから
古代から伝わる健康法~水昇火降~の講座をご紹介します。
自分の健康は自分で守る方法が分かります💛
第1回 水昇火降とは何か 3/23(水) 19:30~20:30(60分)
第2回 エネルギーバランスの回復 4/20(水) 19:30~20:30(60分)
第3回 生活習慣化のための瞑想 5/18(水) 19:30~20:30(60分)
講師:キムダウン先生
(金善姫)
参加費:各回3,000円(税込)
ヒーリングライフスタイルサイト
(https://healinglife.style/)より
お申込みいただけます→→→こちらから
講座紹介↓↓↓
[LOVE HEALSの映画を見てとても感動🤐
水昇火降を自ら体験して自分も人も愛せるようになりました。💖
スタジオにて水昇火降体験できます。🍀🌸
水昇火降トレーニング体験談~
LoveMyselfを通じて起こった変化です。
ぜひご覧ください。
幸も不幸も
一種のエネルギー現象です。
不幸で重苦しい
エネルギー状態にあると認識したなら
その状態にずっと留まるのか
それともエネルギーを変えて
幸せを創造するのかは
自分の選択次第です。
誰かが幸せをもたらしてくれたり
幸せのほうから
やってくるのを待つのではなく
今すぐに自分を
幸せにすることができます。
気分がよくなる音楽を聴いたり
フレッシュなフルーツを食べたり
爽やかな空気を吸いながら
散歩をするなどの行動で
ささやかだけれども
確実な幸せを味わえます。
あなたが今行動すれば
今変化が起こります。
それがエネルギーの法則です。
★ILCHI希望の手紙のバックナンバーはこちら↓
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