睡眠の質をあげるのヨガ体験

Name: 睡眠の質をあげるのヨガ体験
Start: 2023-05-11T10:00:00+09:00
End: 2023-05-11T11:00:00+09:00
Location: イルチブレインヨガ辻堂スタジオ

2023年5月11日 10:00 AM - 11:00 AM

1500円

人生の3分の1は寝ている時間です。それにも関わらず、年と共に寝つきが悪い、寝ても寝た気がしない、1度起きるとなかなか眠れない、疲れが取れないという方いませんか？

睡眠に導く健康な方法をお教えします。

睡眠の質を上げてより良い人生にしましょう

５月１１日（木）10：00～11：00

各回参加費　1500円

※表示価格はすべて税込みです。