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睡眠の質を上げるヨガ体験
2023年4月20日 10:00 AM - 11:00 AM
1500円
人生の3分の1は寝ている時間です。春はよく眠くなるといわれていますよね。それにも関わらず、年と共に寝つきが悪い、寝ても寝た気がしない、1度起きるとなかなか眠れない、疲れが取れないという方いませんか？
睡眠に導く健康な方法をお教えします。
睡眠の質を上げてより良い人生にしましょう
4月20日（木）10：00～11：00
各回参加費 1500円
※表示価格はすべて税込みです。