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腸と脳のヨガ ビギナーズ体験講座 ～呼吸・瞑想～
2018年2月25日 10:00 AM - 12:00 PM
1000円
腸と脳は密接な関係でつながっています。
腸を健康にすると脳が元気になり、脳が元気になると腸も元気になります。
腸と脳のヨガではこんな効果があります。
5つの特徴
１、腸がほぐれ活性化
２、腹式呼吸でリラックス
３、体温上がって免疫力アップ
４、体が硬くてもできる
５、年齢性別関係ありません
イベントのご予約はこちら※表示価格はすべて税込みです。