2月『腸と脳のヨガ』 体験会

話題の「腸脳相関」腸は体と心の状態を映す鏡で腸と脳は密接 なつながりをもっています。『腸運動』で腸が強く柔軟になると、体も 考えも気持ちも、強く柔軟になります！腸のヨガとリラックス瞑想で 理想的な自分に！体の変化を体感してください。ヨガ初心者の方大歓迎💛

・スタジオ体験

２月３日（水） １４：００～1６：００

２月５日（金） ９：３０～１１：３０

２月１３日（土）１４：００～１６：００

２月２１日（日）１４：００～１６：００

２月２３日（火） ９：３０～１１：３０

２月２８日（日）１４：００～１６：００

◆内 容 美腸ヨガ体操＆リラックス瞑想

◆定 員　各回 3名 （先着順）

◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

◆場 所 イルチブレインヨガ辻堂スタジオ

※上記日程合わない方はスタジオクラス体験も受け付けています。