3月『腸と脳のヨガ』ビギナーズ体験会のお知らせ

2021年3月24日 2:00 PM - 4:00 PM

1500円

話題の「腸脳相関」腸は体と心の状態を映す鏡で腸と脳は密接なつながりをもっています。『腸運動』で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります！腸のヨガとリラックス瞑想で理想的な自分に！体の変化を体感してください。ヨガ初心者の方大歓迎

Name: 3月『腸と脳のヨガ』ビギナーズ体験会のお知らせ
Start: 2021-03-24T14:00:00+09:00
End: 2021-03-24T16:00:00+09:00
Location: イルチブレインヨガ辻堂スタジオ

・スタジオ体験

3月５日（金）９：３０～１１：３０

3月１０日（水）１４：００～１６：００

3月１４日（土）１４：００～１６：００

３月１８日（木）１４：００～１６：００

３月２０日（土）１４：００～１６：００

３月２４日（水）１４：００～１６：００

3月２８日（日）１４：００～１６：００

3月３１日（水）１４：００～１６：００

◆内容美腸ヨガ体操＆リラックス瞑想

◆定員各回 3名（先着順）

◆参加費 1回 1500円（マット代含む）

◆場所イルチブレインヨガ辻堂スタジオ

トレーナ：安達美和子

・オンライン体験も同時募集中

・上記日程があわないかたはクラス体験もできます。😊