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4のつく日はヨガの日

2020年3月24日 10:00 AM - 12:00 PM

1000円

こんにちは。

巷ではコロナウィルスのことで毎日ニュースで騒がれていますが

基本は本来持っている自己免疫力を上げてあげることではないでしょうか?

ストレスフルな現代社会を乗り切るためにも自己管理が大事です。

週に1回~2回効果ある運動をするだけでもかなり違ってきます。

イルチブレインヨガではだれでも簡単に効果的に健康になるための

トレーニングをお伝えしています。

内臓から元気に、体温アップ、インナーマッスル強化、体幹強化

若い方から年配者まで無理なく続けられるトレーニング内容のヨガです。

詳細

日付:
2020年3月24日
時間:
10:00 AM - 12:00 PM
費用:
1000円
イベントカテゴリー:
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主催者

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
電話:
0467-39-6170

会場

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
神奈川県茅ヶ崎市浜竹2丁目2−4 安達ビル2階 2530021 日本 + Google マップ
電話:
0467-39-6170
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※表示価格はすべて税込みです。

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