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呼吸瞑想ヨガ体験

7月 16日

1000円

海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか?😄

今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、
習慣化することを目指します。
呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増えて脳が活性化され、
脳波と心拍が安定し、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち、集中力・直観力・洞察力・
メタ認知能力を高める大切な土台になります。😇

・体質改善・お腹ぽかぽか・ストレス緩和・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。

<7月の体験日>

7/2(火)~7(日)
9(火)~13 (土)・16(火)
18 (木)~21(日)

10:00~/14:00~/19:00~(夜は平日のみ)

💛体験費1000円(オーラ撮影付き)

🍀自分のためだけの時間。自分を癒す時間。見つめる時間を
自分にプレゼントしてみませんか?
日々を忙しく過ごしていると自分を忘れてしまいがちです。
身体が温かくなって、呼吸が楽になると、自然に心も穏やかに
なり、楽に眺められる余裕が出てきます。
健康な精神は、健康な肉体から。 楽な心でいらしてください♪
服装もTシャツやジャージでOKです。

問合せ電話:0467‐39-6170

スタジオLINEからも申し込み可能です:https://lin.ee/lQKZDfF

    体験ご希望日時 (必須) ※ご注意:月曜日は定休日です

    分 ~ のクラス

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    自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

    備考欄

    株式会社DAHN WORLD JAPAN ダンワールドジャパン

    詳細

    日付:
    7月 16日
    費用:
    1000円
    イベントカテゴリー:
    , , ,

    主催者

    イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
    Phone
    0467-39-6170

    会場

    イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
    神奈川県茅ヶ崎市浜竹2丁目2−4 安達ビル2階 2530021 日本 + Google マップ
    Phone
    0467-39-6170
    会場 のウェブサイトを表示する

    ※表示価格はすべて税込みです。

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