ARIRANG(アリラン)気功と呼吸瞑想
3月 29日 2:30 PM - 4:00 PM
1000円


激しい運動ではなく、呼吸と緩やかな動きで、日々の緊張から体を解き放ちます。
外に向けられた意識を内側へと戻し、穏やかな心を取り戻します。
気功は古来より多くの人々が行ってきた東洋的な健康法。
ゆったりとした動作を通して生命リズムを整えます。
開催日:
3月29日(日)14:30~16:00
4月5日(日)14:30~16:00
会場名:イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
会場住所:茅ヶ崎市浜竹2-2-4 ビル2階
参加費:1000円
トレーナー:安達美和子
持ち物:動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話:0467-39-6170

スタジオLINEからも申し込み可能です:https://lin.ee/lQKZDfF
※表示価格はすべて税込みです。
