『フリフリダイエットYOGA』

フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想

フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し
気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。

フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 体を動かし、健やかなめぐりをサポート
2 運動により体をポカポカに
3 スムーズな毎日をサポート
4 健康的な食生活をサポート
5 理想の自分に近づくためのモチベーションアップ

フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん
体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。

体験日程
10/24(金),25(土),26(日)
28(火),29(水),30(木),31(金),11/1(土),2(日),4(火),5(水)

10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）

参加費: 1,000円　所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン