夏はダイエット

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ 神奈川県茅ヶ崎市浜竹2丁目2−4 安達ビル2階 日本

今年はコロナで自粛生活が長く続き太ってしまったという方多いのではないでしょうか? そんな方必見! イルチブレインヨガのトレーニングの内容は、体の心拍数はそれほど上がらないのに体の代謝を上げるのが特徴。 秘密は体の中から熱

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「脳と腸のヨガ」ビギナーズオンライン体験会

こんにちは。 今、オンラインを活用して仕事や趣味、会話など多岐にわたり活用されている方が多くなっているかと思います。 今のこの時代だからこそのオンラインヨガをおうちにいながら体験してみませんか? お一人お一人丁寧に説明か

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1月「脳と腸のヨガ」ビギナーズオンライン体験会

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