ビギナーズのための腸ぽかぽかヨガ
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階 日本スタジオ見学＋腸ヨガ体験 新しい年を迎え、何か始めたい方に腸ヨガがおすすめ。 腸は第2の心臓・第2の脳といわれているくらいその機能は消化だけではないことは 最近の研究で知られているようになりました。 腸からホルモンが作ら …
1000円
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腸と脳のヨガ ビギナーズ体験講座 ～呼吸・瞑想～
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階 日本腸と脳は密接な関係でつながっています。 腸を健康にすると脳が元気になり、脳が元気になると腸も元気になります。 腸と脳のヨガではこんな効果があります。 5つの特徴 １、腸がほぐれ活性化 ２、腹式呼吸でリラックス ３、体温 …
1000円
腸と脳のヨガ ビギナーズ体験講座 ～呼吸・瞑想～
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腸と脳のヨガ ビギナーズ体験講座 ～呼吸・瞑想～
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腸と脳のヨガ ビギナーズ体験講座 ～呼吸・瞑想～
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腸と脳のヨガ ビギナーズ体験講座 ～呼吸・瞑想～
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腸と脳のヨガ ビギナーズ体験講座 ～呼吸・瞑想～
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