お母さんのおなかの中で酸素や栄養をもらう「へそ」。 役目は終わったと思われがちですが、実は内臓やリンパ節・神経が集まった「健康ボタン」だったのです。 へそを中心にリンパの流れをよくする１０個のヒーリング法で自己heali …

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いま、イルチブレインヨガで話題のへそヒーリングも体験できるへそ＆腸健康ヨガ体験。 ネットから予約いただいた方体験費が通常3000円が→1000円でお得 ヨガが体と心をつなげるという意味があります。 質のよい、呼吸と瞑想で …

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呼吸と瞑想、脳活性ヨガ体験 自分の体の声に、こころの声に耳を傾ける時間を持ってみませんか？ 心が穏やかになり、終わった後はすっきりします。  

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