４・８のつく日はヨガの日 ４と８のつく日はクラス体験が１０００円になります。 一緒に楽しい時間を過ごしませんか？ ヨガに興味がある方、健康つくりにやってみたい方。 そなたでも歓迎いたします。

４・８のつく日はヨガの日 ４と８のつく日はクラス体験が１０００円になります。 会員さんと一緒に楽しい時間を過ごしませんか？ ヨガに興味がある方、健康つくりにやってみたい方。 そなたでも歓迎いたします。

あなたの健康イルチブレインヨガがサポートします　 オープンしてもうすぐ５年になり、長く続けていらっしゃる会員さんが多くなりました。 そこで今回、辻堂スタジオの会員さんの体験談を載せました。 脳活性ヨガを生活に取り入れたこ …

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あなたの健康イルチブレインヨガがサポートします　 オープンしてもうすぐ５年になり、長く続けていらっしゃる会員さんが多くなりました。 そこで今回、辻堂スタジオの会員さんの体験談を載せました。 脳活性ヨガを生活に取り入れたこ …

４・８のつく日はヨガの日 呼吸・瞑想をする前に体をリラックスさせるために 柔軟性をつけ、冷えを解消するために体操をします。 その体操の種類がなんと３００種類！！ なので、その時その時で体操が違います。 それが魅力だとも言 …