腸は第2の心臓・第2の脳と呼ばれているのはご存知でしょうか？ イルチブレインヨガでは、腸と脳を活性化させて自分の中にある本来の力 自然治癒力を引き出せるトレーニング内容になっています。 体のことは勿論、精神的な悩みのある …