腸と脳のヨガ

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ 神奈川県茅ヶ崎市浜竹2丁目2−4 安達ビル2階

体へのアプローチで 脳と心の健康バランスを整えるヨガです。 物事を肯定的にとらえる習慣で 体と心の働きが良くなります。 瞑想では脳(心)の整理整頓をして 深い呼吸ではデトックスとリラックス。 交感神経優位の現代人。副交感

1000円

へそヒーリングワークショップ

イルチブレインヨガ辻堂スタジオ 神奈川県茅ヶ崎市浜竹2丁目2−4 安達ビル2階

へそヒーリングは「へそ」を刺激することで 心身の健康を図るセルフヒーリングです。 へそヒーリングで腸をマッサージすると 腸の奥まで酸素を供給し、腹部の温度もあがります。 腸内環境を改善することで腸の働きを向上させ体の免疫

500円

※表示価格はすべて税込みです。

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