話題の「腸脳相関」腸は体と心の状態を映す鏡で腸と脳は密接 なつながりをもっています。『腸運動』で腸が強く柔軟になると、体も 考えも気持ちも、強く柔軟になります！腸のヨガとリラックス瞑想で 理想的な自分に！体の変化を体感し …