睡眠の質を上げるヨガ体験
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階人生の3分の1は寝ている時間です。春はよく眠くなるといわれていますよね。それにも関わらず、年と共に寝つきが悪い、寝ても寝た気がしない、1度起きるとなかなか眠れない、疲れが取れないという方いませんか？ 睡眠に導く健康な方法 […]
1500円
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快便のためのヨガ体験
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階便通で悩んでいる方は腸の状態を確認してみることからはじめてみませんか。便秘、下痢、残便感、お腹の冷え、お腹が張っているなどなど😒 腸はサインを出しています。 誰でも簡単に腸を整える方法をお教えします。 4月26日（水）1 […]
1500円
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