コロナで自粛生活をされていて大勢のところにはチョット躊躇してしまいますよね。
そこで、当スタジオでは健康になりしかもちょっといつもと違う体験ができることを企画しました。
オーラ撮影・説明+脳と腸のヨガ体験
通常はオーラ撮影3000円
脳と腸のヨガ体験3000円ですが
今回は合わせて1500円にしました。
期間限定
8月7日(金)2:00~
8日(土)2;00~
12日(水)2:00~
19日(水)2:00~
22日(土)2:00~
29日(土)2:00~
31日(月)10:00~
各回2名様までとさせていただきます。
暑い夏を楽しく乗り越えましょう
オーラとは
生きているものすべてにある生体エネルギー。
それを色で表したものがオーラです。
オーラQという撮影機を使ってオーラ撮影をし、アドバイスを行っています。
色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態がわかります。
ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
オーラ撮影&説明
ご希望者は健康ツボ押し法もお伝えします。
オーラはご自分のスマホで撮影可です。
6月30日まで限定のお値段1000円です。
所要時間は30分です。
興味ある方はお気がるに来てください。
予約は☎0467-39-6170
又はメースで tsujido1516@outlook.jp
1月 25日 10:00 〜 16:00
いるちブレインヨガ横浜スタジオにて
2020年のスタートに心も体も癒されるそんな空間を用意しました。
自由にお越し頂き、受けたいものをその場でお申込みください。
入場無料
各ブース500円(税込)、フリーパス1800円(税込)です。
【ブース紹介】
■オーラ撮影
オーラは色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態やエネルギーバランスが分かります。
■チャクラヒーリング
チャクラとはエネルギーの集まる場所。チャクラのバランスを チェックし、ヒーリングで整えます。
■へそヒーリング
へそヒーリングは、おへそ周りを 押すことで腸にダイレクトに働きかけていきます。体と心のヒーリング、リラックスに役立ちます。
■天符経タロット
天符経は、およそ9000年以上前に古代 アジアで作られた経典で、81の文字から 成ります。この世で変わることのない真実、今なお変わらずにある一つを表しています。
■BHP(無料)
BHPとは頭や手足から自分の ヒーリングポイントを見つけ、指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法です。
■天門瞑想
頭の上に物を乗せる瞑想法で、バランス感覚の向上や、集中力アップなどが期待できます。
……….
こころとからだとわたしのための癒しフェア
【開催日時】
2020年1月25日(土)10-16時
【会場】
イルチブレインヨガ横浜スタジオ
住所:横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPS横浜ビル3F
【会場までのアクセス】
JR横浜駅「きた西口」より徒歩5分
【料金】入場無料
各ブース500円(税込)、フリーパス1800円(税込)
【ご予約・お問合せ】
☎️: 0120-497-882(イルチブレインヨガ横浜スタジオ)
事前予約特典:ハンドヒーリングをプレゼント!
【主催】
ILCHI Brain Yoga神奈川エリア
寒かったり、体が弱っていたりするとついつい体を動かすことをためらうことありませんか?
健康を維持向上するには、やはり運動をすることがポイントの一つです。体に目立った問題の兆候がなくても、適度の運動は健康増進のために大いに役立ちます。筋力増強、生活習慣に伴うトラブルの予防、体質改善などにつながります。
運動をすると、脂肪をエネルギーとして消費することができます。それが、将来、体に起こり得るいろいろな難関をクリアすることに貢献してくれます。また、筋肉をつけることで基礎代謝量を上げ、太りにくい体質をつくることもできます。
一般的には、全力の40~60%でできる運動、息が弾むか少しきついかなと思う程度の運動が望ましいとされます。1分間の心拍数で言うと、40~50歳代で120、60~70歳代は110がおおよその目安でしょうか。速足のウォーキングなどが、ちょうどこのレベルに該当します。これを1日30~40分やると効果が上がるといいます。毎日やるのがベストですが、少なくとも1週間に3日くらい続けることが望ましいでしょう。
イルチブレインヨガでは、自宅でも簡単にできるブレイン体操やブレイン瞑想などをご紹介しています。スタジオに通えない日でも手軽にトレーニングができます。「運動が苦手」「運動をするのが面倒に感じる」という方にもおすすめです。今年こそは健康習慣を身につけ、2020年を元気にスタートしましょう。
2020年最初の月は皆さまに健康で過ごしていただきたく、脳と腸のヨガ体験1000円でご提供させていただいています。またオーラ撮影にご興味のある方は特別価格、プラス500円でヨガ体験とセットできます。(1月31日まで)
是非多くの方のご来店お待ちしております。
体験予約は電話またはメールで受け付けています。
電話・メール予約の方は(備考欄に)タイトル名をお知らせいただきましたら即そちらのキャンペーン価格にさせて頂きます。
☎0467-39-6170
メール予約はこちらから⇒