へそヒーリング

へそヒーリング

■ へそヒーリングとは?

私たちはお母さんのお腹の中で、へその緒から酸素、栄養、愛をもらって生命エネルギーを循環していました。おへそにはその頃の記憶が眠っているのです。だから、おへその感覚を育てると、生命エネルギーが活発に循環するようになります。

へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です。生命を維持する大事な器官が集まっているおへそを中心にへそヒーリングを行えば、消化器系、循環器系、免疫系にダイレクトに影響を与えられます。

昔の人に比べると、現代人は腸がとても硬くなっています。腸が硬いというのは、循環と排出がうまくいかず腸機能が弱まり、動きが鈍って滞り、これが続いて 固まった状態を指します。へそヒーリングは、このように硬くなった腸をほぐすことによって腸機能を回復し、循環機能と排出機能を向上させ、全身の健康を高 めます。

■ へそヒーリングステップ1: へそ呼吸

へそヒーリングステップ1

■ へそヒーリングの効果

☆ 腸内の血の巡りがよくなる ☆ 意欲が生じる
☆ 頭がすっきりする ☆ 呼吸が深くなる
☆ お腹が温かくなり、体温が上がる ☆ 消化が良くなり、お通じがスムーズになる
☆ 体と心の活力が上がる ☆ 皮下脂肪が落ちる
☆ 老廃物や毒素の排出を促す ☆ 肌がきれいになる
☆ 早くリラックスできる ☆ 免疫力、自然治癒力の向上
☆ 感情による緊張の解消 ☆ 家族で互いに行うと家族愛が深まる