先月に引き続き好評を頂いている「お皿回し体操」体験会をいたします。
全身を万遍なく動かし、体のすべての関節に働きかけ気血循環が良くなる体操です。
肩こり・腰痛・体の硬い方に効果的。
簡単で、場所を選ばずにどこでもできて、なおかつ効果的な体操です。
今月は、火・水・木曜日の①14:30~16:30、②19:00~21:00、で開催します。
体験費は通常¥3000→¥1000
お気軽に体験してみてください。
【湘南茅ヶ崎 平塚 藤沢ヨガ】イルチブレインヨガ辻堂スタジオ|辻堂駅南口より徒歩8分 体と心と脳のヨガ
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今月は、火・水・木曜日の①14:30~16:30、②19:00~21:00、で開催します。
体験費は通常¥3000→¥1000
お気軽に体験してみてください。