~健康講座~ 腸ほぐしヨガ

すべての健康のもとは「腸」‼

便秘はもとより、アレルギー改善にもやはり「腸」‼

そして関節も柔らかくなり柔軟性もアップします。

腸をほぐして、セロトニンの分泌が増し

満足感や意欲が出ます。

そして、免疫システムが強化されます。

独自のユニークな方法でご指導いたします。

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