辻堂駅 腸
腸と脳から整うヨガ～人に振り回されない自分らしい生き方～
2025年11月29日
何となくすっきりしないのはもしかしてお腹と心のバランスが関係しているかも？ 簡単チェック □ 毎朝スッキリしない日が多い □ 運動不足で、体が重たく感じることがある □ 食生活や生活リズムが乱れがちだ □ リラックスする […]
腸と 脳 の バランスを整える!ヨガ
2025年11月22日
本格的な体験は不安。 試してみたいという方にぜひ！ スタジオで行うトレーニングの縮小版を、 わかりやすく説明を入れながら行います 脳教育の原理のひとつである『水昇火降 （すいしょうかこう）』を体験していただ きます。水昇 […]