【辻堂のヨガ教室】ILCHI Brain Yoga 辻堂スタジオは辻堂駅から徒歩8分!藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市でヨガをお探しの方はどうぞ!
スタッフブログ

Good&News

Good&News40

Good&News ちょうど昨夜、12月7日(日)にテレビ東京で「モヤモヤさまーず2」で 東京の赤羽根スタジオにさまーずが訪れました。 ~赤羽の上十条を裏ぶらり散歩~というサブタイトルで いろいろ、おいしいお店や珍しいお …

Good&News39

Good&News イルチブレインヨガのトレーニングのお皿回しを21日間した会員さん。 右手30回、左手30回、両手30回を毎日実施。 変化は、 実施前は、前屈したときつま先から手が1cmでした。 21日後は、つま先から …

Good&News37

Good&News 最近トレーニングで毎回していますお皿回し。 世間でいうあのお皿回しとは違い、お皿を持って縦の8の字を描く健康体操です。 体の関節をすべて使うので、関節痛にも効果がありリウマチを治したという方もいます。 …

Good&News36

Good&News つい最近、映画「ドラえもん」を見ました。 子供の映画と思っていましたが、大人も十分楽しめる内容でした。 昔、テレビ漫画でよく見ていましたが、所々に意味深い場面があり 今回の映画も、いろいろ気づかされる …

Good&News35

Good&News 入会して3ヶ月の会員さん。 自分は、あまり習い事でもあまり長く続かないほうなので、「まずは1ヶ月お試しでやってみます。」 と始められて、3ヶ月。目的は体の不調を薬で抑えていたのですが、どんどん薬の数が …

Good&News34

Good&News つい最近、韓国に行ってきました。  何年かぶりの海外旅行で気分転換にもなりました。  いつも思うことですが、飛行機に乗っていると国籍関係がなく  この大勢の人たちと今運命をともにしているんだな~~~と …

Good&News32

Good&News 昨日は、横浜、関内のほうでセミナーの講師をさせていただきました。 自分に自信がなくなっていて、改善策を見つけようと参加した人たちが セミナーの終わったころには、明るい笑顔になって希望を見出していました …

Good&News31

Good&News 暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? つい暑くなると、体がだるく動きたくなくなってしまいがちですが、 意を決して、外に出て汗を思いっきりかいてみると、 意外とその方が気持ちがいいというこ …

Good&News30

Good&News 今月から辻堂スタジオのホームページがオープンしました。 パソコン関係が苦手ですが、なんとか時間を作って少しずつ良いものを作っていこうと思っています。 まずは、スタジオの写真などを撮ってみようとしたので …

Good&News26

 今日のGood&News 今日は、お休みの日なのですが、やることがいっぱいあったので 朝ものんびりというわけには、いきませんでした。 電話をかけたり・・・、メールをチェックしたり・・・・、パソコンでやり取りをしたり・・ …

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