野外トレーニング

2023年7月8日

こんにちは。今朝、辻堂海浜公園で会員さん、元会員さん、会員さんのご家族が来てくださって公園でブレイン体操を一緒にしました✨ 後半は地球気功でゆったり、まったりした時間で皆さんリフレッシュしたようです。🌝🌴 30分と短い […]

2023年5月9日

こんにちは。気候がよく野外で何かしたくなる季節ですね🤗 コロナもほぼおさまり、通常の日曜に戻りつつありますが、以前もしていました野外トレーニングを久しぶりに再開することになりました。神奈川エリアのスタジオ会員さん限定 […]