【湘南茅ヶ崎 平塚 藤沢ヨガ】イルチブレインヨガ辻堂スタジオ｜辻堂駅南口より徒歩8分 体と心と脳のヨガ
【辻堂のヨガ】ILCHI Brain Yoga 辻堂スタジオは辻堂駅から徒歩8分！藤沢市、茅ヶ崎市、平塚市でヨガをお探しなら！腸と脳のヨガ、丹田呼吸、瞑想
こんにちは。
3月・4月は最低気温と最高気温の差が大きい時期だそうです。
温かくなり人間も心地良い気温が花も同じよう活発になるのかいろんな花があちらこちらで咲いています。
だけれども昔に比べて花の咲く時期が早まっている感じです。
桜をはじめ、今はツツジやサツキ、藤ももう咲いています。
地球環境が変わってきている危機感を肌で感じています。
早くこの環境問題を解決しなければ未来は今以上に大変になるのはもうみんなが分かっているのではないでしょうか。
昨日市内で撮った写真です。花に罪はないですね！
今コロナウィルスで世界が脅かされています。そこで地球のために世界で苦しんでい方たちのために一緒にお祈りをするYouTubeライブがあります。
毎週火曜、木曜、土曜、日曜の19時～
～Get Brightチャレンジを YouTubeライブ～
是非スマホのYouTubeアプリからご視聴してみてださい。
Get Brightチャレンジは、世界中の地球市民と一緒に行っているチャレンジで、YouTubeライブで出来るだけ多くの人と集まって、2つのアクションを行います！
Action
①免疫力をアップするGet Bright体操
②地球のための5分瞑想
持続可能な地球を作るための実践を一緒にしましょう！
検索はGet Bright チャレンジです。
こんにちは。
オーナーの安達です。
今年はなんとオープンして10年という節目の年になります。
2010年のゴールデンウィークにオープンしてから早10年を迎えます。
家族・同僚・会員さん・近所のかた・イベントで知り合った方などなど
いろんな方の支えがあってここまでやってこられました。
今年は地域社会にも貢献しながらさらなる飛躍の年にしたいと思っております。
どうぞよろしくお願いいたします。
5月になりました。
新緑の季節になり、緑の葉がまぶしいですね。🌿
道端に咲いていた、またはどこかのお宅に咲いていた花たちです。🌷🌹
ゴールデンウィークはたくさんの自然に出会えるのではないでしょうか💞
自然と触れ合い自然と1つになったとき本当の自分にかえります。💖
当スタジオは2日～6日までおやすみです。
こんにちは。
今日は朝の雨がやんですっきりしたお天気になりました。
横浜の桜木町から徒歩10分くらいでしょうか。
こんな住宅街に❓というようなところに
関東のお伊勢さま「伊勢山皇大神宮」がありました。
鳥居をくぐると気運が良く、体が軽くなるような感じがありました。😊
近場でこんなところがあったなんて得した気分です。😍
こんにちは。
昨日はスタジオの最高齢者のk・Uさんの朝の日課である
辻堂海浜公園のお仲間の方たちに会いに行きました。
皆さん70代から最高齢は85歳。😀
早朝から皆さん元気に体操、ウォーキング、ストレッチなどして健康つくりをしているようです。
そこに、昨日は乱入して丹田たたき、全身たたき、皿回しなどを一緒にしました。
「チョットこれは無理」とか言いながらも皆さんよくやられていました。
最後は簡単ツボ押し健康法BHPをして、楽しい時間を過ごしました。
皆様、突然行きましたが快く迎えてくださりありがとうございました。
こんにちは。
5月は1年間で1番過ごしやすい月ですね。
どんどん緑が多くなり新緑が目を楽しませてくれます。
今月1か月に撮った写真を載せました。
山下公園・近所の花・吾妻山公園・伊勢湾
新緑だけに心力も付く月かな？
昨日夕方、辻堂駅に向かっていると何やら空に向かって携帯で写真を撮っている人が数人。
その先を見てみると、大きな虹が出ていました。
久々に虹をみて、私もすぐさま「カシャ！」
この写真がそれです。↓
6月19日、第1回スマイルフェスタよこはまが開催されました。
30ブースの専門家たちが集まっての癒し・健康・教育ブースは
来場者も出店者も楽しんでアッと言うまに終わりました。
また、秋に第2回を予定しておりますのでご興味のある方はご来場お待ちしております。
6月6日一週間、ニュージーランド瞑想旅行に行ってきました。
ニュージ―は今秋ですが、日差しが強い日中は少し熱いくらいでした。
自然豊かなところで、緑が濃く、空気も水もきれいでした。
時間がゆったい流れ、日常の生活から離れた時間は贅沢な時間でした。
