お花見の季節ですが、今年のお花見、皆さんどうされていますか？花は愛でたいけれど、ゆっくり鑑賞するわけにもいかないし・・・
今年はYouTubeでお花見なんてどうでしょう。いつもなら自然に触れるほうが好きですが、今年は特別ですね。
自然の有難さも技術の有難さも感じられる、今はいろんなことを見つめ直すときなのかもしれません。
画面で桜を眺めながら、心も眺める瞑想をしてみませんか。
お花見の季節ですが・・・
一緒に5分瞑想～Get Bright チャレンジ～
今コロナウィルスで世界が脅かされています。そこで地球のために世界で苦しんでい方たちのために一緒にお祈りをするYouTubeライブがあります。
毎週火曜、木曜、土曜、日曜の19時～
～Get Brightチャレンジを YouTubeライブ～
是非スマホのYouTubeアプリからご視聴してみてださい。
Get Brightチャレンジは、世界中の地球市民と一緒に行っているチャレンジで、YouTubeライブで出来るだけ多くの人と集まって、2つのアクションを行います！
Action
①免疫力をアップするGet Bright体操
②地球のための5分瞑想
持続可能な地球を作るための実践を一緒にしましょう！
検索はGet Bright チャレンジです。