チャクラが目覚めるヨガ

12月チャクラ活性ヨガ

新感覚のヨガ体験会

丹田呼吸・気瞑想

2番チャクラ(下丹田)は体の健康。😄

4番チャクラ(中丹田)は心の充足。😍

6番チャクラ(上丹田)は精神力。😇

この3つのチャクラを活性化することで体力・心力・脳力が備わり真の健康へ
と導いてくれます。

自分の中に健康・幸せを創造できる力があります。

※ヨガ初心者・体の硬い方OKです。丁寧に指導いたします。

体験日程(前後30分説明等あります)

火~日 10:00~11:00
火~日 14:00~15:00
火~金 19:00~20:00

♦持物:動きやすい服装・飲み物・マスク

※換気・消毒・人数制限を設けて完全予約制です。

体験予約はこちらかをクリック

 

自由で楽な平和のリズムを取り戻す脳波振動瞑想をお伝えします。

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