こんにちは。
フリフリダイエットヨガのお知らせです。😊
内容：フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想
フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し 気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。 さらに内臓の働きが整うので代謝アップにも効果があります。
フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 経絡の詰まりをほぐす
２体が温まる
3 便秘が改善される
4 食欲がコントロールできる
5 綺麗になった自分をイメージできる
フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん 体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。
体験日程
10/18(土),19(日) ,21(火) ,22(水),24(金),25(土),26(日)
28(火) ,29(水),30(木),31(金),11/1(土),２(日),４(火),5(水)
10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）
参加費: 1,000円 所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル
体験予約はこちら⇒ https://ilchibrainyoga-tsujido.com/yoyaku/
又はラインから⇒ https://lin.ee/lQKZDfF
電話 ０４６７－３９－６１７０