健康も幸せも脳から❢
つい最近まで健康は「脳」よりも「内臓」の方に関心が多かったのではないでしょうか？🙄 でも私たちの生活において脳は欠かせない存在。実は健康も幸せも脳が大事なのです。 脳波で活動的になったり、リラ […]
呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
東洋医学に基づいた 呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会 私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。 その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞り […]
茅ヶ崎の占いカフェ傑之（ケイシ）さんのところでオーラ撮影をします
6月19日（土）13：30～16：30 オーラとは 生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです。 オーラQという撮影機を使ってオーラ撮影をし、 アドバイスを行っています。 色によって特徴 […]
呼吸瞑想・気功ヨガ体験会～健康は脳と腸から～
東洋医学に基づいた 呼吸呼吸瞑想・気功ヨガ体験会 私たちの体は血管に血が流れているように、経絡に沿って気エネルギーが流れています。 その流れがスムーズに流れていると健康ですが、ストレスなどでツボが詰まると気の流れが滞 […]
ON THE PIG‘S BACK さんのところでオーラ撮影をします
5月29日（土）12：00～14：00 オーラとは 生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです。 オーラQという撮影機を使ってオーラ撮影をし、 アドバイスを行っています。 色によって特徴 […]
茅ヶ崎の占いカフェ傑之（ケイシ）さんのところでオーラ撮影をします
今月も 茅ヶ崎の占いカフェ傑之（ケイシ）さんのところでオーラ撮影をします 5月22日（土）13：30～16：30 オーラとは 生きているものすべてにある生体エネルギー。 それを色で表したものがオーラです。 オーラQという […]
『腸と脳のヨガ』ビギナーズ体験会
～水昇火降（頭寒足熱）になるためのベーシックメソッド～ 頭寒足熱は頭が涼しくて足が温かい状態のことを指します。 イルチブレインヨガでは頭寒足熱を水昇火降といい頭が涼しくてお腹が温かい状態のことをさします。 […]
ゴールデンウィークのお知らせ
こんにちは。 いよいよゴールデンウィークが始まります。 辻堂スタジオは5月2日～5日までお休みになります。 お休みが始まる前にヨガ体験はいかがでしょうか❢😊 コロナで巣ごもりぎみで運動不足の方、少し太ってしまったという方 […]
健康の秘密は水昇火降にあります
こんにちは。 頭寒足熱は聞いたことがあるかと思います。 イルチブレインヨガでは頭寒足熱を水昇火降といいます。 頭が涼しくて、お腹が温かい状態です。この状態が私たち人間にとって最適な状態です。しかし現代人はストレスが多かっ […]
新生活の春！今求められている心のケアをオンラインヨガで解消しましょう♡
年度がかわり環境の変化についていくのがいろいろ大変な時期ですね！ それに付け加えて、今年はコロナもまだまだ油断できず今までとは違う体と心の変化に戸惑いを感じている方も多いのではないでしょうか？ 特にマスク生活が長くなり息 […]