ツボ押し
健康マメ知識~胃の健康~

こんにちは。 胃の調子はいかがですか? とっても丈夫な方もいますが、「胃が弱くて」という方もいらっしゃるのではなしでしょうか? 最近はめったに胃のことは感じないくらい元気ですが、昔は胃の調子が悪く、 消化がうまくできなく […]

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岐阜県ケーブルテレビ、チャンネルCCNに出演

岐阜県ケーブルテレビ、チャンネルCCNの「ぎふわっか」という番組にイルチブレインヨガ岐阜スタジオの屋比久寿子先生が出演しました。 イルチブレインヨガのフェイスブックとツイッターでも流しています。 18分くらいのところで紹 […]

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トレーニング紹介
気の流れを整え自然治癒力を高める

何となく不調ということはありませんか?😔 そんな時は気の流れが悪くなっているかもしれません。 東洋医学の基本的な考え方は「気の流れ」にあります。 気が滞りなく流れていれば、いつまでも美しく健康でいられますが 停滞してしま […]

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